九个月宝宝山药怎么吃,9个月宝宝辅食山药的做法
张大春 2024年11月23日 16:21:34 大厨分享 32
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九个月宝宝山药粥的做法
1、做法:粟米用清水洗净;山药去皮,洗净,切小块备用。锅置火上,加入适量清水,放入粟米、山药块,大火煮沸后,再转小火煮至粥烂熟,加入白糖搅匀即可。
2、本文将为您介绍三款山药婴儿辅食食谱,分别是山药粥、牛奶山药泥和山药麦糊,适合宝宝6个月以上的辅食食谱。山药粥食材:山药100克,小米100克,适量水。
3、做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
4、适合宝宝山药粥是一种营养食材,能治病,还很养生,适合宝宝食用。
5、【具体做法】:山药隔水上锅蒸一蒸;不需要蒸熟,蒸至山药热,方便去皮。红枣洗净,切成小圈片,切小丁,用剪刀剪都可以的。山药去皮后,切成小块,放在搅拌机中 搅拌成山药泥。
九个月宝宝辅食食谱:山药红枣泥
1、制作过程 把山药去皮,洗净,切成片,放入笼屉中。把红枣洗净,纵向一切两半,去掉核,放入锅中加水,装有山药的笼屉也放在锅上,开火,边煮红枣边蒸山药。
2、山药蒸熟压成泥,红枣蒸熟或者煮熟,去皮去核加适量温水压成泥。 山药泥倒入面粉搅拌均匀揉成面团。 手上抹点油取适量面团,搓圆压扁放入红枣泥,收口压成小饼。 叉子压点纹路撒上黑芝麻,不粘锅刷油,最小火煎至两面金黄。
3、蒸熟的山药块放入破壁机中,搅打成细腻的山药泥;山药泥过滤网,至小碗中,上面铺一层红枣泥,搅拌均匀,喂食给宝宝即可。宝宝辅食山药的做法:山药白萝卜粥 本辅食适合十个月及以上宝宝食用。
4、将山药洗净去皮切片,和洗净的玉米粒一起放入锅中加水蒸熟;蒸熟后倒入搅拌机搅拌成泥,过筛滤去玉米皮和玉米渣即可,可再加入适量婴儿米粉调和均匀。
5、食材:山药100g、苹果50g。做法:新鲜山药(淮山)去皮切小块,苹果去皮切小块。所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。
6、将红枣洗干净,去掉枣核。将红枣放入锅中,倒入清水,煮到膨胀。将煮好的红枣取出,放入搅拌几种,倒入少量的红枣水,搅打成红枣泥。4 将山药去皮,洗干净之后,切成小块。将山药放入蒸锅中,蒸熟后取出。
宝宝吃山药的注意事项
煮熟透后食用给宝宝吃山药的情况下,一定要将山药煮熟透后食用,因为生山药含有一定的毒素,宝宝食用不仅不容易消化,还很可能引起身体不适感。
不宜多吃山药是高淀粉食物,其碳水化合物虽然可以给宝宝补充身体所需的能量,但必须是适量,山药食用原本就容易造成饱腹的感觉,过量食用会引起胀气肚子不舒服。
不能多吃!山药虽好,但也不能多吃,山药中含有丰富的淀粉,有收敛的作用,吃多了容易导致便秘。
八个月宝宝吃山药怎么做
日常可以将山药制作成山药泥、山药粥,或者山药骨头烫等一起熬汤给宝宝食用。
根据宝宝的食量将山药去皮,洗净,上锅蒸。山药蒸熟后拿出放在研磨碗中研磨成山药泥。山药蒸熟比较软糯,没有研磨碗也可以用汤勺压碎。山药泥可以放在粥给宝宝食用,也可以跟苹果泥,红枣泥一起食用。
个月婴儿山药肉泥的做法 山药炒肉 材料:山药,肉,木耳,辣椒,植物油,盐,鸡精,料酒 做法:干木耳热水泡好,肉切成肉片备用,辣椒切片。山药切片,放锅里用热水过一遍,这样就不会很黏。
到此,以上就是小编对于9个月宝宝辅食山药的做法的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。