腰子怎么做补肾

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猪腰子怎么做法好吃又补肾

杜仲猪腰汤 食材：猪腰子300克，杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，红枣10克，姜5克，盐3克。

猪腰煲汤步骤。原料：猪腰子1只，鸡汤大半碗。配料：娃娃菜，木耳，笋，葱，姜，蒜少许，胡椒粉，料酒，盐。猪腰子竖切成3-4MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可。

猪腰可以用黄芪、党参、枸杞一起煲汤，下面是做法。准备食材：猪腰、枸杞、红枣、党参、黄芪、生姜、花生油、盐、料酒。1，首先把红枣、枸杞、党参、黄芪清洗干净备用。2，然后把猪腰洗干净备用。

将猪腰子剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成所需的片或花，用清水漂洗一遍，捞起沥干。1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤，用水漂洗两三遍，再用开水烫一遍，去膻臭味。把猪腰子切成小块，将姜片切成丝。

猪腰子能补肾?怎样做才好吃?

1、猪腰核桃补肾汤 食材：猪腰子1个，核桃仁10克，山茱萸6克，盐适量。做法：将猪腰子去筋膜、洗净，先将猪腰放入开水中焯一遍，除去血水腥味，再将核桃仁、山茱萸和猪腰子放入锅内加水煮熟，加盐调味即可。

2、猪腰汤可以通过加入一些具有滋补功能的食材来增加美味和补肾效果。比如，加入枸杞、红枣、淮山等常见的中药材，就能制作出美味可口又滋补的猪腰汤。首先，猪腰子本身就是一种具有补肾作用的食材。

3、腰花的家常做法如下：去掉腰花表皮的筋膜，从中间片开，去掉腰臊后打花刀，再切成长条，洗净后先加入盐、葱段、姜片、料酒腌制10分钟，冲洗干净后拌匀湿淀粉。

4、猪腰子竖切成3-4MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可。鸡汤大半碗，入木耳、笋炖开后，转小火。猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了。

5、将猪腰子剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成所需的片或花，用清水漂洗一遍，捞起沥干。1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤，用水漂洗两三遍，再用开水烫一遍，去膻臭味。把猪腰子切成小块，将姜片切成丝。

6、猪腰花中加入葱丝、红辣椒和干红辣椒，把香油倒入，迅速拌匀。继续加入适量蒸鱼豉油拌匀，凉拌猪腰完成。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

羊腰怎么吃补肾

1、羊肾的用法用量 内服：1-2枚，煮食或煎汤；或入丸、散。炮制：宰羊时剖腹取肾，鲜用或冷藏。羊肾的功效主治 功效：补肾，益精。主治：用于阳痿，滑精，尿频，遗尿。羊肾的配伍 治肾劳损精竭：炮羊肾一枚。

2、出锅装盘即可。羊腰子怎么吃最补肾：凉拌麻辣羊腰 材料：羊腰子适量、花椒适量、辣椒粉适量、红辣椒适量、姜适量、蒜适量、葱适量、油适量、麻油适量、辣椒油适量。做法：羊腰子泡洗干净。

3、苁蓉杞子羊腰汤 材料：苁蓉30克、杞子15克(中药店有售)，羊腰2对，羊肉250克，生姜5片。做法：药材浸泡、洗净；羊腰去筋膜，剖开洗净，羊肉洗净，切块，一起置有当归、姜酒的沸水中“汆水”，洗净。

4、【功效】补肾助阳，对阳痿、腰膝酸软等症有一定的调理作用。

小伙伴们，上文介绍腰子怎么做补肾的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。