青芦笋怎么做「青芦笋怎么做才好吃又简单」

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请问谁知道卢笋子怎么做更好吃

凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。

卢笋好吃做法如下：准备一把新鲜的芦笋，从中间切成两段，把根茎处的外皮轻轻的刮去，芦笋的表皮是一层粗纤维，不太好消化，不介意的朋友保留也可以，带表皮还能防止营养流失。处理好以后，把芦笋放入清水中洗干净。

卢笋子的家常做法大全如下：工具/材料：芦笋400克、油10克、盐3克、素蚝油3克。准备好芦笋。切大小段，起油锅。放入芦笋，加入盐、素蚝油。盖上盖，煮2分钟。炒匀便可。

食用前，淋加麻油，味道更鲜。上汤芦笋 【主料】：芦笋400克，咸鸭蛋1个，皮蛋1个，青辣椒1个，红辣椒1个。【辅料】：高汤1大匙，大蒜1瓣，料酒1小匙，精盐1小匙，白糖0.5小匙，味精0.5小匙。

青炒芦笋怎么做好吃,青炒芦笋的家常做法

第一步，准备材料。需要新鲜的芦笋、蒜末、花椒粒、盐、油等食材。第二步，芦笋的处理。将芦笋洗净去掉缺口，用刀片磨尖两端，然后切成小段备用。第三步，烹饪过程。锅中倒入适量的油，将花椒粒炒香后捞出。

芦笋把根部硬头切去，然后剩下的从中间切成两半，笋尖和笋根分开斜切，装盘备用。木耳一小把，温水泡发，撕成小朵，洗去泥沙。葱切葱花，蒜切片，放入盘中备用。

新鲜的芦笋500克削去靠近根部老一点的外皮，用水反复冲洗干净后控干水分备用 02 火腿肠一根竖刀切成四份再切成滚刀段，葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片备好。

青芦笋怎么炒才好吃

1、将芦笋洗净，去老根切段，肉切片；锅内放油烧热，下葱、姜、辣椒焖炒后，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。 芦笋汤：原料为芦笋、海米、蘑菇，调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。

2、然后重新起锅烧一些热油，把热油同样也浇在芦笋上，这样一道非常好吃的响油芦笋就制作完成。0虾仁鸡蛋炒芦笋 准备适量的大虾，芦笋，鸡蛋，淀粉，料酒，蚝油，白胡椒粉，食用盐，食用油。

3、把芦笋洗净根部老的部分去皮，切斜段。青红辣椒、姜洗净切斜块，切丝，卤肉切小片。热锅凉油，油热8 成下卤肉翻炒出香味，微微发卷，加姜末、青红辣椒翻炒出香味。

4、．处理食材：鲜香菇洗净切薄片；芦笋削去底部老皮后切斜段。

5、大火翻炒，翻炒片刻后放醋，随后放盐，鸡精，翻炒出锅即可。特点：清爽滑口，营养丰富。芦笋肉片 主料：新鲜芦笋（青白均可）200克，瘦猪肉100克，鸡蛋一个。配料：葱，姜，蒜，酱油，盐，鸡精，植物油，调料水。

青芦笋怎么做

1、．新鲜芦笋洗净将根部切除（约半寸），剩余部分按3或4等分切段（每段长约1-5寸），较粗的芦笋段用刀纵向剖开（不要切断）以利入味。2．生姜一块，大蒜数瓣均去皮洗净切成细末。

2、把芦笋洗净根部老的部分去皮，切斜段。青红辣椒、姜洗净切斜块，切丝，卤肉切小片。热锅凉油，油热8 成下卤肉翻炒出香味，微微发卷，加姜末、青红辣椒翻炒出香味。

3、原料：青芦笋100克，罗勒一把，橄榄油2大匙，盐1/4小匙，芝麻适量，大蒜1瓣，意面一把。芦笋去老茎后，入沸水中汆煮30秒，捞出后浸泡于冷开水中。蒜剥皮、罗勒洗干净待用。

青芦笋的做法大全

1、芦笋的吃法有：凉拌芦笋、芦笋炒香肠、培根芦笋卷、芦笋炒肉丝、芦笋炒菌菇等。凉拌芦笋 主料：芦笋250克，小米椒2个，蒜蓉，葱花适量。做法：芦笋洗干净去掉老的部分，折断长度均匀，小米椒切碎。

2、做法：将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯下；姜切末，与其他调料一起拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用。此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。注意焯芦笋的时间不宜过长，焯水后应该马上用冷水冲泡，否则不脆。

3、芦笋的做法大全有芦笋炒香肠、芦笋炒肉丝、黑椒芦笋炒虾仁、芦笋炒菌菇、清炒芦笋等。芦笋炒香肠 芦笋去底部老茎留嫩的地方，洗净，切片。香肠洗净切成薄片。

4、响油芦笋 先准备适量的芦笋，大蒜，小米辣，蒸鱼豉油，蚝油以及白糖。把芦笋的根部发白的老皮全部去掉，大蒜去掉皮，清洗干净之后切成蒜片，小米辣清洗干净之后切成小圈。

5、做法：把芦笋洗净根部老的部分去皮，切斜段。青红辣椒、姜洗净切斜块，切丝，卤肉切小片。热锅凉油，油热8 成下卤肉翻炒出香味，微微发卷，加姜末、青红辣椒翻炒出香味。

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