海白菜怎么做「海白菜怎么做咸菜好吃」

各位朋友，大家好！小编整理了有关海白菜怎么做的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！

海白菜怎么做好吃的做法步骤和营养价值?

1、海白菜是一种长在海里面的藻类，一般比较常见的吃法是凉拌或者炒着吃，烹饪方法非常简单，焯水过熟之后加上凉拌的酱料就可以了。

2、清洗掉海白菜上多余的盐。将海白菜焯水煮熟后捞出。准备好蒜末汁，将烧热的油泼在准备好的蒜末、辣椒、海白菜。加入盐、味精、酱油、醋、香菜调味即可。

3、第一种做法是清炒海白菜。首先将海白菜洗净捞出，切成丝，备用。将油烧热，下蒜末及热锅煸炒出香味，再下海白菜翻炒至断生，加入盐、生抽少许，起锅撒上一点香油即可。第二种做法是海白菜炒豆腐干。

4、海白菜怎么做好吃呢 带皮五花肉用镊子拔去皮上的毛洗净，锅里放水烧开把肉放进去焯烫出血水捞出，冲洗干净切块。海白菜清水浸泡片刻，开水烫一下捞出冲洗干净切段。

5、常见的做法有三种，分别是炖汤、炒制、凉拌。在这三种做法里，我认为凉拌是最好吃的，其次是煮汤。做法比较简单，把它当初普通的凉拌菜就可以，没有什么特殊要求。

6、做法：海白菜提前在清水里泡3小时以上，清洗干净，沥干水分后切段。锅里倒油，把花椒下锅炸出香味，把炸糊的花椒铲出去。红椒切碎，拍好蒜蓉，倒少许醋。

淹制海白菜的吃法

1、洗净入沸水锅焯熟，捞出切段。 绿豆芽掐去根部，胡萝卜去皮切丝，大蒜切碎末，干辣椒切段。 将绿豆胡萝卜分别放入加少许盐的沸水中烫熟捞出。 海白菜、胡萝卜丝、绿豆芽放入凉水中冷却。

2、主料：海白菜300 克，猪肉250 克。 调料：料酒，精盐、味精、酱油、葱花、姜丝。制法： 将海白菜去杂洗净切丝。猪肉洗净切丝放碗内，加入料酒、精盐、味 精、酱油、葱花、姜丝腌渍一会。

3、拌海白菜 主料：鲜海白菜500克。调料：精盐、味精、酱油、蒜泥、麻油。做法：将海白菜去杂洗净，入沸水锅内焯透，挤干水切碎放入盘内，加入精盐、味精、酱油、蒜泥、麻油，吃时拌匀即成。

4、一：冬瓜海白菜海鲜汤。需要的食材：冬瓜100克 海白菜50克 蛤蜊150克 姜 葱 胡椒粉 盐 食用油 制做方法：冬瓜洗净去皮切小块备用 。海白菜洗净切小块备用。

5、海白菜是一种长在海里面的藻类，一般比较常见的吃法是凉拌或者炒着吃，烹饪方法非常简单，焯水过熟之后加上凉拌的酱料就可以了。

海白菜的做法,要凉拌的

1、做法 将干裙带放温水中浸泡5分钟；将裙带块捞出，过冷开水；蒜头捣成蒜泥；将海裙带放入大碗中，加蒜泥和调料拌匀装盘，撒少许蒜末即可。

2、凉拌海白菜的做法 海白菜买回来后用水浸泡，中途换水。大蒜剥好，洗净，拍碎切末。取一个碗，加入适量干辣椒粉和白芝麻。

3、做法：将海白菜去杂洗净，入沸水锅内焯透，挤干水切碎放入盘内，加入精盐、味精、酱油、蒜泥、麻油，吃时拌匀即成。海白菜炒肉丝 主料：海白菜300克，猪肉250克。调料：料酒，精盐、味精、酱油、葱花、姜丝。

如何制作凉拌海白菜?

裙带菜按照包装袋上的说明在开水中泡软，捞出凉一下。放上蒜茸、香醋、盐芥末油和两三滴香油拌一下就好了。放上葱花和香菜也可以。有大豆丝类的拌在一起也不错。

凉拌海白菜的做法：白菜洗净切成细丝，准备生姜片和姜丝。锅内加入清水和生姜片大火烧开，倒入海白菜加入料酒绰透后捞起洗净。一调羹剁椒，调羹鲜酱油。一调羹苹果醋，适量芝麻油，再加入白糖调整味道。

凉拌海白菜的做法海白菜买回来后用水浸泡，中途换水。大蒜剥好，洗净，拍碎切末。取一个碗，加入适量干辣椒粉和白芝麻。

凉拌海白菜 1 买来的海白菜放入盆中，加入清水浸泡，一直到换去里面的盐份，没有咸味为止。2 泡好的海白切切段。3 蒜切成末。4 把蒜和酸辣料包时的酸辣酱放入海白菜里。5 调入适量盐、白糖，搅拌均匀。

蒜香凉拌海白菜 1 买回来的盐渍海白菜 2 切成3厘米左右的段，并把表面的盐冲洗干净。3 切好之后，用清水泡一段时间，要把里边的盐分最大限度的泡出来。4 然后冷锅就下海白菜，飞下水，就没有那么咸了。

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