干锁阳怎么吃效果最好（干锁阳怎么才能切成片）

张大春 2024年11月17日 06:19:30 大厨分享 39

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锁阳怎么吃

锁阳应在医生的指导下食用。锁阳可煎汁内服，也可以制成丸剂或散剂服用。煎汁服用时，一般每日用量为5 10克；锁阳也可与肉苁蓉、龙骨、桑螵蛸等药物配伍泡酒服用，有温阳、补肾、固精的功效。具体应遵医嘱食用。

养颜生精汤配方用量：锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g，淫羊藿5g。用法：将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次，去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。

新鲜锁阳可以直接食用，也就是在采集收取以后，把新鲜锁阳洗净，切片，直接像吃水果一样嚼服就可以，这种食用方法既简单，作用又好，对人类的肾虚作用特别明显。

有些苦涩。把刮净皮的锁阳放笼内上锅蒸，蒸熟后拿下用手捏烂，内掺面粉揉搓均匀，可炸成油饼，也可烙成烙饼。锁阳饼吃时绵软爽口，味道香甜。每逢冬春季节，牧民边放牧边刨锁阳，可拿回家食用，也可卖给国家药用。

吃法：（1）锁阳补肾粥：将黑豆泡软，莲籽去心，核桃肉捣烂，锁阳用挎包好，与黑豆、莲籽、核桃肉一同放进石锅内，煮至米烂粥成，调料甜咸均可。

锁阳羊肉粥：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。本品具有温阳的作用，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。

锁阳怎么吃直接嚼服锁阳可以切成薄片直接嚼服，这种吃法可以直接吸收锁阳的营养成分，而且使用很方便，效果出色，对于男性女性的作用都很好，但是要注意的是不要一次性吃太多，身体吸收不了这么多营养，会造成浪费。

生吃这是新鲜锁阳的最简便的吃法，只需要将锁阳切成片就可以直接食用，这样子食用口感会稍稍逊色，有些苦涩。

生吃，做法：将锁阳去皮切片便可食用。熬汤，将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次，去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。

1、生吃把新鲜的锁阳切成薄片后直接食用，这种天然的食用方法能充分吸收锁阳的全部营养，食用快捷方便，效果也好，不仅可以有效治疗便秘和便频，而且对于治疗男女不孕不育有很大裨益。

2、将羊肉切块，干锁阳切块，放到锅里一起炖，炖到羊肉烂为止，变成干锁阳炖羊肉，具有壮阳的效果。03 准备一些米豆腐，一小块鱼肉，将干锁阳切片，放在一起熬成汤，喝下去有养胃的功效。

3、切片泡水喝，每日一片，泡软后吃掉。磨粉每日5-3克。干货可以用蒸锅稍稍蒸一下就可以切片了。

对男性以及女性来说，锁阳粥都是不错的选择。

锁阳茶的做法是将锁阳洗净、刮成细末调入奶茶中煮熟。也可将挖来的锁阳洗净晾干，可随时食用。锁阳茶可以滋阴壮阳、补肾、去胃寒。

3、锁阳怎么吃？锁阳的吃法：遵医嘱用药入煎剂，与其他药物配伍泡酒，也可以泡水、煲汤服用。锁阳为锁阳科植物锁阳的干燥肉质基。

可以倒是可以，但是锁阳的话计较烈，补肾阳，容易伤阴，建议您用肉苁蓉鲜干片，肉苁蓉鲜干片有调理宫寒，便秘，手脚冰凉等，肉苁蓉鲜干片比较温补，不会伤阴的。营养特别高。女性用了对身体特别好。

锁阳女的能吃吗对症的情况下可以适量食用。锁阳味甘、偏温性，归脾、肾、大肠经，具有滋补肾阳、补精益血、润肠通便的作用，主要可用于腰膝酸软、肠燥便秘等症，对于锁阳的适用人群并没有男女之分。

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