长豆角怎么做好吃凉拌（长豆角怎么拌好吃凉拌）

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简单爽口,一盘根本不够吃,麻酱豆角怎么做?

第一步：首先准备一把豆角，去掉尾部，清洗干净。第二步：干净的豆角切成段，大约5厘米左右。第三步：加入半锅水，水开后加入一勺盐，把切好的豆角放到开水里焯3至4分钟。水开后放入豆角这样豆角不会变黄。

第1步、锅中烧开水，撒入半匙盐，倒入豆角断生。第2步、蒜砸成泥，倒入盐、生抽、醋。第3步、把豆角码在盘子里，倒上蒜泥和芝麻酱。炎炎夏日一道爽口开胃的麻酱豆角做好了。

做法：锅中烧开水将豆角放入，加些许盐略焯。然后捞出过凉。沥干水分后切长段。放入大碗中。鲜红辣椒跟大蒜分别洗净切碎。麻酱盛入碗中，加入适量盐。再加少许香油、醋，搅拌均匀成酱汁备用。

麻酱豆角 图文 |红袖添饭＊ 豆角300g芝麻酱50g生抽1匙醋1匙蒜1头盐半匙香油适量 将豆角择洗干净，去筋，切成长段。 锅中倒水，水开放入豆角和盐将豆角焯熟。 用笊篱捞出投凉，控净水。 放入盘中。

因此，不论家里的父母，还是托儿所的厨师，在给孩子做酱豆角这道菜时，一定要充分加热煮熟，或急火加热10分钟以上，以保证酱豆角熟透，有害物质就会分解变成无毒物质了。酱豆角怎么做 材料 主料：豆角400克。

凉调卢角怎么做法

首先，在处理鹿角的时候，需要去除其表面的毛发、血管和杂质，然后放入清水中浸泡半个小时以上，这样可以消除一些苦味和腥味，同时更容易入味。接下来，在轻微加热的水中煮熟一段时间，然后捞出沥干备用。

新鲜的鹿角菜可以直接用来凉拌，用清水洗净鹿角菜后，拌以醋，便膨胀起来，像刚从海里捞出的一样，味道极其滑美。

黄瓜1根 冰糖萝卜半个 大蒜4瓣 花椒1把 盐4g 白醋15ml 糖20g 芝麻油10ml 辣椒油5ml 1干鹿角菜用冷水。2泡开。3洗去脏东西，分成适合食用的小块。4黄瓜、冰糖萝卜切丝。

将鹿角草用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净，用小红椒用剪刀剪成碎块儿。锅中倒入清水，大火煮开后，放入鹿角草，焯烫半分钟后捞出放凉白开里泡凉。青葱和蒜切成末备用。

凉拌豇豆的做法?

1、把豇豆洗净干净，切成小段备用。把豇豆放入锅里清水煮5-10分钟。锅里加入1勺盐和食用油，可以保持豇豆的颜色翠绿。煮好后捞出过凉水一次，这样可以让豇豆口感清脆。

2、凉拌豇豆不仅可以保留这些营养成分，而且还能够增加食欲、促进消化和改善口臭等作用，因此是一道非常健康的菜肴。

3、步骤：豇豆去蒂去筋，洗净后切成3寸长的段，姜、蒜、葱切成末备用。锅中加适量水，烧开后放入豇豆煮熟后捞出，用凉水冲洗干净。将煮熟的豇豆放入碗中，加入葱姜蒜末、香醋、盐、糖、生抽、红油，搅拌均匀即可。

4、凉拌豇豆的家常做法如下：原料：豇豆、干红辣椒碎、蒜、生抽、醋、盐、植物油、花椒。豇豆切小段，放入水中，焯熟捞出。放入冷水中，多过几遍冷水，使豇豆保持翠绿。

5、做法如下：豇豆去筋摘好洗净，掐段备用。坐锅烧水，水开后滴少许油，下豇豆焯熟。快速放放冰水中。将所有调料加凉白开兑成料汁，拌匀即可开吃。

6、拌豇豆凉菜做法步骤：将豇豆掰成5cm左右的段，用清水洗干净。锅中倒入清水，水烧热后，将豇豆倒入锅中，加入3g左右盐和几滴食用油烫1分钟。烫好的豇豆捞出放凉水中。

凉拌豆角做法

1、青豆角250克 盐1/4小匙 白醋1小匙 鸡粉1/4小匙 蒜末适量 香油适量 清水1大匙 凉拌豆角的做法 步骤1 将豆角洗净，切成段。步骤2 锅内放水煮开，倒入约1小匙的香油。步骤3 将豆角放进煮开的水中焯熟。

2、凉拌豆角 用料 白糖少许；味极鲜一勺；香醋一勺；干辣椒6只；生姜适量；蒜瓣适量；鸡精适量；蚝油半勺；香油半勺；盐适量 做法 原料：豆角、蒜瓣、干辣椒调料：盐、白糖、耗油、味极鲜、香醋、香油。

3、凉拌豆角做法如下：原料：长豆角、干辣椒、蒜末、盐、味精、白糖、生抽、芝麻油、香醋。第1步、食材：长豆角洗净切长段、蒜末、干辣椒。第2步、锅中放盐。第3步、放入一勺食用油。

4、凉拌豆角的做法：准备一把鲜嫩有肉的豆角，摘去两端，还有中间有虫洞的地方，用清水冲洗干净，放在案板上面切成小段。把豆角放到洁净的碗里，倒进一点点植物油搅拌均匀。锅中添凉水走红加温烧开，把豆角倒进笼屉内。

5、【 1 】芝麻酱凉拌豆角的做法食材用料 长豆角 200克、蒜末 适量、红椒末 适量、生抽 1小勺、醋 1小勺、白糖 少许、芝麻酱 适量。

6、豆角，盐，糖，大蒜，花椒，醋，鸡精，香油，芝麻。凉拌豆角的做法 豆角切丝，在热水里烫一下。有人喜欢先烫再切，但是生豆角容易中毒，所以还是先切再烫。

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