红腰豆怎么做「红腰豆怎么做好吃家常菜」

张大春 2024年11月23日 00:37:28 大厨分享 34

好久不见，今天给各位带来的是红腰豆怎么做，文章中也会对红腰豆怎么做好吃家常菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

腰豆的做法

1、红腰豆的做法如下：主料：猪蹄1500g，红腰豆150g，腐乳3块，辅料油适量，盐适量，糖适量，生粉适量，姜适量，蒜适量，葱适量，红腰豆提前浸泡几个小时。锅里的水烧开后，放入猪蹄，焯水。

2、做法将干腰豆用清水浸泡10小时以上，捞出沥干备用。坐锅点火烧热，放入白糖，加入少许水，用小火慢慢熬煮至暗红色，再加入500克水煮沸，待凉制成糖色。

3、将干腰豆用清水浸泡10小时以上，捞出沥干备用。坐锅点火烧热，放入白糖，加入少许水，用小火慢慢熬煮至暗红色，再加入500克水煮沸，待凉制成糖色。

1、红腰豆能做红腰豆炖排骨、南瓜煲红腰豆、八宝粥等。其中红腰豆炖排骨需要准备材料：莲藕、红腰豆、猪骨、盐、姜。共分为3个步骤。

2、红腰豆好吃又简单的方法是做汤水，材料不固定，一般是甜口，添加普通汤水的红枣花生、各种豆类即可，具体做法如下：用料：薏米30g、红腰豆50g、玉竹20g、南杏20g、苹果1个、冰糖适量。步骤：薏米提前浸泡2小时。

3、红腰豆提前浸泡几个小时。锅里的水烧开后，放入猪蹄，焯水。再用流动的清水冲洗一下。热锅下油，放姜蒜，放入猪蹄。加盐、糖，翻炒几下。加入红腰豆翻炒。加入腐乳，加入水，盖上锅盖。

4、腰豆做猪尾焖腰豆，炒腰豆，酱香腰豆，焖腰豆，腰豆汤等好吃。腰豆，又称肾豆、芸豆，是菜豆的变种，形似肾（又叫腰），所以得名，可食用。有补血、增强免疫力、帮助细胞修补作用。

5、作为配菜：将咸的红腰豆罐头与米饭、面条或主食一同享用，作为一道营养丰富的配菜。凉拌：将咸的红腰豆罐头与蔬菜、调味料一起凉拌，根据个人口味进行调整。

做法中火加热锅中的油，待烧热后放入洋葱碎和百里香翻炒片刻，接着放入南瓜片翻炒约5分钟。把红腰豆、清水和香叶放入锅中，大火烧沸后放入维也纳小香肠、盐和胡椒粉，转小火加盖煮制10分钟。

做法：先把红腰豆清洗干净后放入沸水中烫。然后捞出放在冷水中冷却后沥干。锅内入油烧至四成热后，放入小虾仁过油至熟。再放入红腰豆略过油，然后一起盛出沥油。然后锅内留油30cc，放入打散的蛋液炒匀，再放入米饭。

红腰豆好吃又简单的方法是做汤水，材料不固定，一般是甜口，添加普通汤水的红枣花生、各种豆类即可，具体做法如下：用料：薏米30g、红腰豆50g、玉竹20g、南杏20g、苹果1个、冰糖适量。步骤：薏米提前浸泡2小时。

做法：红腰豆放入沸水中烫。然后捞出放在冷水中冷却后沥干。锅内入油烧至四成热后，放入小虾仁过油至熟。再放入红腰豆略过油，然后一起盛出沥油。

西红柿焗红腰豆的做法红腰豆提前泡发。我是泡了一个晚上哈。请点击输入图片描述取一砂锅，放适量水，加入红腰豆，小火焖煮。煮至红腰豆酥烂，但是还成型哦。

原材料(红腰豆隔夜用冷水泡发)。茨菇洗净去掉顶牙，入锅灼至可拨皮即可(这个步骤是为了方便去皮和去除涩味)。红腰豆洗净沥水，茨菇去皮后一切为二。蒜头先下油锅炸微变色，加入茨菇炒5分钟。

准备青红椒与罐装红腰豆。红腰豆倒出来后，记得冲一下水，洗去一些杂质。青红椒切小段，蒜子切片备用。热锅凉油，把蒜片放入爆出香味。加入青红椒一起煸炒。此时放入极少许的盐调味。极少量的糖提味。

炖汤加入浸泡后的红腰豆，大火烧开后小火慢炖1个小时，加入盐即可。 END 总结：以上就是关于红腰豆怎么做好吃又简单的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

准备好食材猪蹄去杂质洗净，冷水下，焯一下捞出漂净花腰豆浸泡30分钟取汤锅，放入适量清水，放下猪蹄放下花腰豆放葱，姜，红枣放料酒，大火煮10分钟小火炖80分钟加盐煮2分钟即可。

腰豆做猪尾焖腰豆，炒腰豆，酱香腰豆，焖腰豆，腰豆汤等好吃。腰豆，又称肾豆、芸豆，是菜豆的变种，形似肾（又叫腰），所以得名，可食用。有补血、增强免疫力、帮助细胞修补作用。

主料猪骨350g花腰豆150g辅料料酒适量盐适量姜适量葱适量鸡精适量步骤花腰豆猪骨煲的做法步骤1准备好食材。花腰豆猪骨煲的做法步骤2花腰豆用清水浸泡半天。花腰豆猪骨煲的做法步骤3猪坐骨洗净，焯一下捞出漂净。

红豆洗净，选择不好的，在水里浸泡2个小时，让大豆吸收水分。黄豆浸泡两个小时后，倒入黄豆的水，换上新水，盖上盖子，放入冰箱冷冻室冷冻冰块。通常冻一夜就能冻成冰块的状态。

原材料备齐。隔夜泡发好的红腰豆，个个都泡发得很饱满。洗净浸泡一夜的红腰豆。放在锅里兑水超过食材1厘米。加入香草粉。小火煮到微微干.微微干后继续对冷水，1厘米高出。继续小火煮。

以上内容就是解答有关红腰豆怎么做的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。