海带烧肉怎么做好吃_海带烧肉家常做法

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海带有怎么样吃好吃啊?

1、凉拌海带丝怎么做好吃又简单 处理海带丝 首先，咱们得先把海带洗干净，然后切成细细的丝儿，这样做的目的是让海带更好地吸收调味料的味道。可以先将海带丝焯个水，再迅速用凉水过一下，然后把水分沥干，备用。

2、煮海带时在水中加1大匙醋，可使海带较快熟。 有的海带色泽较绿，比较嫩；有的色泽较深，煮的时间需要较长。

3、白糖，香油全部倒入海带丝，拌匀。拌匀，即可享有。凉拌海带丝的制作技巧 海带里会有些泥沙，泡发好后一定要洗干净。用热水泡发海带，一般三~四个小时就可以泡开。调味料的量可根据自己口味来调放。

4、要等大蒜煸炒出香味后再加入海带丝。海带的营养价值很高，但是由于海带含碘量高，并且还有催生作用，所以孕妇不能过度食用，海带本身是偏寒的，所以脾胃虚寒的人不能一次性吃太多。

5、同时，海带还具有降血压、降血脂、降血糖、消肿利尿、保护头发、提高免疫力等多种功效。

海带可以烧肉吗

1、做法将五花肉洗净，切成2-3公分的块；将海带洗净用开水煮15分钟左右，切成菱形片待用(用海带丝，则挽成结)。

2、可以。00 首先把准备好的五花肉洗干净，切成大小适宜的立方块备用。顺便烧一壶开水备用。01 接着用煮锅烧适量的开水，把切好的肉块倒进去煮三分钟左右，然后捞起来，滤干水份备用。

3、海带最好吃的10种做法有：辣炒海带丝、冬瓜排骨海带汤、黄豆炖海带、炝拌鸡丝海带、凉拌海带、海带豆腐汤、海带丝炒肉末、土豆烧海带、海带结烧肉、海带蛤蜊豆腐汤。辣炒海带丝 将海带洗净，用清水泡两个小时左右。

4、海带结烧肉，海带结焖煮一会味道更好，吃来筋道又软嫩。五花肉不爱吃的可以换成瘦肉，味道清淡一些。不能吃辣的，可以不放干辣椒。

5、瘦猪肉750克，水发海带25公斤，酱油200克，料酒10克，精盐8克，白糖15克，大料5瓣，葱30克，姜15克，香油15克。

海带烧肉丸怎么做

1、瘦猪肉750克，水发海带25公斤，酱油200克，料酒10克，精盐8克，白糖15克，大料5瓣，葱30克，姜15克，香油15克。

2、切成大块的猪肉放大碗中，用80克红烧肉酱腌制大约15分钟。 清洗好的海带切大块，大小跟猪肉相仿。 锅烧热，直接把腌制好的猪肉均匀放入烧热的厚底锅中，加1个八角调味即可。

3、盖盖转小火炖30分钟。再加入海带和盐炒匀。1盖盖再炖25分钟关火即可。

4、工具：连皮五花肉一条，土豆一个，笋干、泡发海带适量，葱一段、姜一块、八角一个、桂皮一小块，盐、糖、生抽、老抽。

5、四切片，葱切段，姜切段。五加入酱油、盐和味精。六搅拌均匀，腌制10分钟。七准备好海带。八将皮向下摊放入碗中。九上面放海带丝。10蒸2个半小时，待肉和海带酥脆时关火。11吃的时候，把盘子盖在碗上，扣好。

6、海带烧肉 备料：五花肉700克、海带适量、油适量、料酒1勺、酱油1勺、盐2勺、八角1个、花椒1勺、姜1块、大蒜3瓣。做法：把五花肉洗净切成块备用。海带洗净切成段、姜切成片、蒜去皮洗净切成片备用。

宝贝咳嗽期间的营养小助手——海带

海带能提升宝宝的细胞免疫，让身体更强大，抵御疾病。补钙小能手海带让宝贝的骨骼更健康，茁壮成长。预防甲状腺肿大含碘丰富的海带，为宝贝的甲状腺保驾护航。

海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。

孩子在咳嗽期间是可以吃海带的，海带的营养价值比较高，吃海带的话可以补充身体内缺少的微量元素，提高自身的免疫力，另外孩子在咳嗽期间最好不要给孩子吃生冷和甜性食物，以免影响病情的恢复。

问题一：咳嗽可以吃海带汤和海带吗？ 可以吃的海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳 水化合物、膳食纤海、钙、磷、铁、胡萝卜素 、维生素B维生素B烟酸以及碘等多种微 量元素。

海带的10种做法

海带炒蛋是一道口感爽滑的便当菜肴，也是经济实惠的家常菜。先将海带切成丝，打散鸡蛋，加入适量盐巴、味精、香油等调料搅拌均匀，热锅冷油下蛋，倒入海带后迅速翻炒即可。

酥烧海带卷：泡发好之后的海带切成长15厘米，宽8厘米的块。将猪肥肉，火腿均切成长条，切好的猪肥肉条，火腿条加入白糖，酱油，食用碱，淀粉一起均匀。

锅中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分钟，加入海带及姜煮软，再加调味料调匀即可。海带鸡蛋饼 【食材】海带、鸡蛋、香葱、花生油、盐、胡椒粉 【做法】海带丝冲洗后放锅内煮2分钟捞出，海带切段，长短自定。

海带最好吃的10种做法 第1种：辣炒海带丝 材料：海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精。 做法 将海带洗净，用清水泡两个小时左右。 将干辣椒剪成小段 (按个人喜好 加多加少都可以)。

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