西芹腐竹怎么炒好吃腐竹怎么炒好吃

张大春 2024年11月22日 06:26:57 大厨分享 45

各位访客大家好!今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腐竹怎么炒好吃的问题，于是小编就整理了几个相关介绍的解答，让我们一起看看吧，希望对你有帮助

腐竹配什么炒好吃?

1、和黑木耳做法：黑木耳泡发，腐竹用水泡软切段，蒜切片，腐竹放入开水锅煮一分钟，捞出控水。和黑木耳炒锅加油烧热，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一会，加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。

2、腐竹可以和鲜蘑搭配炒原料：鲜蘑150克，腐竹150克，花生油50克，精盐7克，味精2克，料酒5克，鸡汤200克，姜2克，水淀粉10克。

3、西兰花随意摆在盘子里。好吃看得见。木耳腐竹炒白果做法黑木耳、腐竹放入水中泡软，白果去壳和皮，放在热水中泡一会儿。锅里放少许油烧热，放入黑木耳，因为会爆，盖上锅盖。放入白果，大火炒到白果变色。

4、腐竹炒鸡蛋的做法腐竹含有卵磷脂，可以降代胆固醇，由于腐竹是豆制品，所以蛋白质的含量也是挺高的，它和鸡蛋搭配营养很丰富。

和黑木耳做法：黑木耳泡发，腐竹用水泡软切段，蒜切片，腐竹放入开水锅煮一分钟，捞出控水。和黑木耳炒锅加油烧热，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一会，加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。

木耳腐竹炒肉的做法材料：黑木耳、卤肉、腐竹、油、盐、酱油、葱。做法：先分别去适量黑木耳、腐竹放入清水中浸泡。时长约为二十分钟。将泡好的腐竹用刀切成小块，再把泡好的木耳用手撕碎，一同放入盘子中。

西兰花随意摆在盘子里。好吃看得见。木耳腐竹炒白果做法黑木耳、腐竹放入水中泡软，白果去壳和皮，放在热水中泡一会儿。锅里放少许油烧热，放入黑木耳，因为会爆，盖上锅盖。放入白果，大火炒到白果变色。

将切好的腐竹和荷兰豆放入较大的容器中，再把干辣椒丝放在最上面，撒上少许盐，然后淋上刚才炸好的花椒油，最后调入少许鸡精即可。

1、能简介这菜是学来的，炒着吃出来，还是挺好吃的。

2、酸菜可以和腐竹一块吃。腐竹含有大量的蛋白质，可以有效补充体内营养。炒菜事还可以放一些猪肉，非常美味的。

3、做法：酸菜用清水洗几遍，挤干水份。(如果酸菜特别咸的话，需要浸泡)。酸菜切丝。里脊肉切丝，用料酒，胡椒粉，盐抓匀腌制一会。油锅姜片爆香。倒入肉丝炒至变色后盛出备用。另起油锅，倒入酸菜炒出香味。

4、能的。都要放一些干辣椒进去，它就会有一点辣感，他就会用令人的胃口比较开，会是更加好吃了，特别的下饭，总之就是比较好吃的一种素菜的一个搭配。

5、做法：猪肚剔净汆水，山药、芥菜洗净待用。取净锅上火，放入清汤、山药、猪肚、姜、芥菜大火烧开转中火煲45分钟调味即成。功效：猪肚营养丰富，对虚劳不振、消渴、盗汗有一定的食疗作用。

6、放腌制好的肉翻炒至变色，放泡软腐竹炒；一勺生抽，适量清水焖煮6分钟；撒点葱花炒匀，大火收汁，即可出锅。

腐竹适量猪肉适量清水笋适量木耳适量辅料胡萝卜适量配料油适量鸡精适量盐适量清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度腐竹炒木耳的做法步骤请点击输入图片描述 1 腐竹用水泡透。

〖做法〗把腐竹、木耳泡软、洗净；腐竹切成段，投入沸水中烫熟透捞出，沥干水分；木耳洗净，撕成片，投入沸水内略烫，沥去水分。

泡发好的腐竹里敲入一个鸡蛋，放点盐抓拌均匀，锅一下油，锅里留少许油，放点辣椒和木耳翻炒一下，倒入腐竹，放点盐、生抽翻炒至入味即可。

凉拌木耳腐竹的用料：腐竹1把、黑木耳1小把、黄瓜半根、洋葱半个、食盐1勺、蚝油1勺、蒜瓣4个、葱1根、小米椒1个、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、麻辣鲜1茶匙、白糖半茶匙、油1勺、生抽2勺、香醋2勺、香菜1小把、油炸花生米1小碟。

小伙伴们，上文介绍腐竹怎么炒好吃的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。