便当怎么制作方法-便当怎么制作

张大春 2024年11月22日 10:37:27 美食做法 42

嗨，朋友们好！今天给各位分享的是关于便当怎么制作的详细解答内容，本文将提供全面的知识点，希望能够帮到你！

超香的便当制作教程

：芦笋洗净，切掉根部，切成合适的长度，培根对半切开。2：一片培根里卷2根芦笋。3：放入耐高温的容器，盖上保鲜膜，微波炉600W2分钟。

将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。2 里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。3 碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊，静止放置5分钟待用。

数种便当做法（1）芦笋炒饭＋蒸南瓜＋甜皮鸭芦笋炒饭：很简单，先炒少许哨子，然后加入切成小段的芦笋，翻炒以后，把饭拌进去就可以便了。蒸南瓜：我发现南瓜蒸着吃比煮着吃要甜很多。

做法泡菜跟牛蒡丝，切碎备用。四季豆去筋丝，以滚水加少许盐烫熟捞起，待凉后切碎段状备用。制作蛋蓉：将鸡蛋与其他调味料在碗中均匀打散。

泡菜切成小丁，与鲑鱼混合。由于鲑鱼已有美乃滋，可以与泡菜直接拌匀便成馅料，超简单。

做法：1)起油锅，蛋先打散，入锅炒散到熟，再依序放入小黄瓜、青豆及红烧肉，略炒后把白饭倒入炒匀，再倒蕃茄酱及少许盐拌炒一下起锅放入便当中。(2)香蕉半根切片，用盐水淋过即可将水份滤乾放入便当隔层中。

虾仁盖饭便当虾仁150g、洋葱大半个、鸡蛋液大半个、食用油1杯（200ML）、番茄酱2大勺（依据自身口感调节）、低筋面粉1大勺、面包粉2大勺。做法虾仁里添加1大勺低筋面粉，鸡蛋液，2大勺面包粉，1勺子盐翻拌。

1、菜谱一：番茄炒蛋盒饭材料：米饭鸡蛋2个番茄1个青葱适量盐、生抽、油适量步骤：将鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀。将番茄切成小块。将青葱切成小段。热锅凉油，将葱爆香。加入番茄炒至软烂。

2、胡萝卜肉丸便当将肉馅、葱头、胡萝卜等种物混合并煮，最后铺在白米饭上就可以一边充分享受完全无加工的高级口感，一边消除午餐疲劳了。

3、简易日式咖喱便当材料：土豆，胡萝卜，洋葱切碎，肉类(以个人喜好)，日式咖喱块，水适量，油适量做法：土豆和胡萝卜洗净切块，洋葱切碎，肉类切块状或薄片(以个人喜好)。热锅加入适量油，放入洋葱碎炒香。

4、鸡胸肉沙拉材料：鸡胸肉、生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、沙拉酱操作步骤：1)鸡胸肉切成小块，用盐和黑胡椒调味，放入烤箱烤10-15分钟，直到熟透。2)生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜切成小块，放入大碗中。

5、沙拉是一种简单又健康的午餐，可以为孩子提供多种营养成分。

6、当然，大部分的中午还是蒸米饭，炒一些菜来当午饭的，孩子喜欢吃咖喱饭，每周我家都会做一次，好吃又下饭。

作法：(1)先将四季豆清洗并沥干水分，起油锅炸至扁软即出锅，再以少量油加搅肉及调味品(1)略炒拌匀称，就可以放入便之中。(2)要做珍珠丸子以前，要先将长檽米清洗泡茶约4钟头，后沥干水分预留。

肉蔻粉少许（不要也行）做法：和匀了所有配料以后取出大小一致的团两手交替摔打，甩出肉饼里的空气然后用黄油煎。煎两面焦黄后，用下面的酱汁去煮。煮到浓稠挂汁即可。很适合便当的菜。

亲子便当小锦囊原料应挑选易熟、易操作、易入味的食物，比如半成品、熟食，或可用微波炉加热的食物。常备番茄沙司，不仅可以调味还可以调色，好吃又好看。

出锅前撒点芝麻。饭是牡蛎肉+鹿尾菜+干贝一起煮的饭。图片酸甜肉丸子便当（耗时15分钟左右，加上做肉丸子的时间大约半小时）肉末跟材料拌匀做成肉丸子，下锅煎，没啥要注意的。肉丸子可以在前一天晚上做好。

便当是三明治的话，简易的方法：准备：切片面包、火腿、生菜、沙拉酱或着卡夫奇妙酱、炸好的鸡腿块。制作：一片切片面包上面放好一片生菜，上面放一片火腿或炸鸡块，上面涂好酱，再放一片生菜，最后盖上一片面包。

取另一冷冻保鲜盒，亦先将生菜排入，再放入剩下的3个生鱼片寿司及绿花椰菜，酱油可用经济小铝包或小盒装，便当就大功告成了。将生鱼片寿司用筷子夹取沾酱油食用亦十分可口，另外，一定要在新鲜时间内食用完毕。

香蒜馒头金黄粒准备：黄瓜一根，胡萝卜一根，鸡蛋两个，老面馒头两个。将馒头切成小方块，均匀的裹上蛋液，然后放入锅中慢慢煎，呈金黄色即可捞起。

【制作步骤】面粉里面加入适量清水，水不要一次性倒入，边倒边搅拌。搅拌至没有干面粉，浓稠度类似酸奶即可。不粘锅中倒入适量的油，开小火，油热下面糊，快速用刮刀将面糊摊开，不然很快就凝固了。

怎样做一份好吃精致的便当？选择米饭和面包作为主食应该是大多数人的选择，但建议在米饭中加入小米、藜麦、黑豆或其他杂粮。

蛋炒饭：胡萝卜、火腿肠、玉米、毛豆、鸡蛋、隔夜饭、葱、盐。将胡萝卜、火腿肠切丁，并准备好玉米粒和毛豆粒。将胡萝卜丁、玉米粒和毛豆粒，分别下锅焯水后捞出。

以上内容就是解答有关便当怎么制作的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。