大米燕麦粥怎么熬 大米和燕麦怎么煮

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大米与即食燕麦怎么煮稀饭

1、大火烧开水，加入大米和麦片2滚15分钟，转小火，慢炖至粘稠，中间搅拌几次小心溢出锅外紫色燕麦粥 材料 米饭，紫薯，燕麦片 工作方法 1淘米后加少许水浸泡30分钟或前一天晚上2将紫薯去皮切成小块，与米饭一。

2、煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

3、步骤一：准备好食材。步骤二：淘洗干净。步骤三：将大米、小米倒入砂锅。步骤四：倒入燕麦。步骤五：添适量清水。步骤六：大火煮开，小火慢煮30分钟。步骤七：煮好的燕麦粥。步骤八：盛出就可以享用啦。

4、将大米和燕麦以6比1的比例混合，然后淘洗一下，按照正常蒸米饭的程序进行。燕麦米较粗糙，煮饭时跟大米是好搭档，最适合糖友食用。

5、煮燕麦米粥食材：燕麦100克 大米100克、糖适量。大米、燕麦分别洗净、清水浸泡30分钟。浸泡过的大米、燕麦煮的时候容易煮烂，浓稠，也更省电省时间。分别把大米、燕麦沥干水，放入压力锅里。

大米燕麦粥的家常做法

煮的时候把燕麦片提前浸泡洗一下，然后大米清洗干净放进锅里面，再继续煮10分钟，再把燕麦片放进锅中一起煮，一直煮到软糯粘稠就可以了。

大米燕麦粥的做法如下1大米一大把2燕麦片一把3适量水4大米燕麦洗净倒入电饭锅中5选择粥菜单，按煮饭键开始6约四十分钟，粥煮好，盛碗即可。

主料：大米50克，燕麦25克。辅料：糖或盐。把大米淘洗干净后，与燕麦一起放入压力锅中，导入适量的水，浸泡一会儿。盖上盖子，开火煮15分钟。

问题一：燕麦米粥的做法，燕麦米粥怎么做好吃，燕麦米粥 答案：熬制燕麦米粥方法及流程如下：食材：主料燕麦：100g 大米：150g 小米：100g 辅料：水(适量)制作： 准备糯米、小米、燕麦片。 糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟。

煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

燕麦米饭的正确煮法

大米，燕麦，洗净备用。放入锅中加适量的水。按米饭香弹键煮六十分钟就可以了，按键煮饭开始。好了盛入碗中，好吃营养。

将大米和燕麦以6比1的比例混合，然后淘洗一下，按照正常蒸米饭的程序进行。燕麦米较粗糙，煮饭时跟大米是好搭档，最适合糖友食用。

燕麦提前泡一晚上。第二天把大米，燕麦，洗净备用。放入锅中加适量的水。按米饭香弹键煮六十分钟就可以了，按键煮饭开始。蒸好了盛入碗中即可。

燕麦米的正确吃法是煮粥吃，和大米一起蒸米饭吃。燕麦米最常见，最简单的吃法就是用它煮粥喝，再用燕麦米煮粥时，要用水轻轻淘洗，不要用力摩擦。

燕麦片怎么煮

1、等到水沸腾燕麦仁开始翻腾时，转小火煮20分钟，中途要不时的进行搅拌。 关火品尝燕麦粥；煮至粘稠状态的时候就可以关火，然后继续盖上盖子焖5分钟即可，燕麦是一种高蛋白食物，用燕麦煮出来的燕麦粥抗饿、饱腹感强。

2、在煮麦片的时候一定要不停地搅拌。这样可以避免麦片煮成块。选择有机麦片。有机麦片可以减少身体摄入农药和化学品的数量。尝试不同种类的麦片。例如燕麦片，燕麦片，大麦片等。它们都有各自的独特风味和营养成分。

3、樱桃、各种果干。在碗或杯子上放入3/4勺子燕麦片（大约在100~150g），倒入烧开的热水。静待几分钟，等到燕麦片完全泡开。在泡开的杯子/碗中，导入一袋纯牛奶/酸奶。最后放入适量的干果，即可进行食用。

4、第一种，单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。第二种，生燕麦片与大米一块煮粥，也是一种常见的吃法，这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。

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