海南椰子饭做法
张大春 2024年11月22日 09:25:23 美食做法 45
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椰子饭怎么做
一共三个步骤,下面是详细操作:第一步:打开包装打开椰子饭包装,还有一层真空软包装。第二步:将椰子饭切开将椰子饭切开,可多切几片,易加热,切开后能看到糯米中有红枣和栗子。
准备好材料。鹧鸪蛋放入蒸锅里蒸熟。锅里热油后放入打散的鸡蛋液炒散。放入切好的腊肠炒。勺入自制的虾仁菜脯炒。放入煮好的米饭炒。放入好侍咖王咖喱块,倒入少许椰汁在咖喱块上。
将椰子开一个小口,倒出椰子水备用。用菜刀刀背敲开椰子壳,再用小刀或勺子挖出椰肉,切小丁。将糯米洗净倒入电饭锅,倒入椰子水,加入椰肉丁。倒入椰浆,搅拌均匀,按正常煮饭那样煮就可以啦。
原料:椰子、大米、水。椰子去皮,最好扒到里面的椰壳。砍开椰壳,将里面的椰肉全部取出。将椰肉剁成与米粒一般大小的颗粒。将椰汁和椰肉粒一起倒入电饭煲内胆里面,和大米充分搅拌,倒入水。
椰子白米饭的做法?
1、原料:椰子、大米、水。椰子去皮,最好扒到里面的椰壳。砍开椰壳,将里面的椰肉全部取出。将椰肉剁成与米粒一般大小的颗粒。将椰汁和椰肉粒一起倒入电饭煲内胆里面,和大米充分搅拌,倒入水。
2、将椰子开一个小口,倒出椰子水备用。用菜刀刀背敲开椰子壳,再用小刀或勺子挖出椰肉,切小丁。将糯米洗净倒入电饭锅,倒入椰子水,加入椰肉丁。倒入椰浆,搅拌均匀,按正常煮饭那样煮就可以啦。
3、将成熟椰子1个去外皮露内壳,在上方用尖刀周围画个圆盖逐渐深入,形成起开的盖,将椰汁放入碗内。再用小勺将内椰子肉刮出少部分,绞汁放置。再将大米洗净,放入椰子壳。
4、碳水化合物。椰油中含有糖份、维生素B维生素B维生素C等;椰汁含有的营养成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。由此可以看出,椰子是药食两用的佳品。
三亚椰子饭怎么做
第一步:打开椰子,剥下椰肉和牛奶一起用榨汁机打成椰浆。 第二步:糯米用清水洗净后倒入椰浆,盖上保鲜膜放入冰箱泡一个晚上。 第三步:泡好后取出倒入盆里,可以看到很多椰肉。
一共三个步骤,下面是详细操作:第一步:打开包装打开椰子饭包装,还有一层真空软包装。第二步:将椰子饭切开将椰子饭切开,可多切几片,易加热,切开后能看到糯米中有红枣和栗子。
海南椰子饭怎么做好吃第一段:准备材料制作海南椰子饭首先要准备主料——大米,以及配料——椰子汁、鸡肉、花生油、蒜、青葱和姜。将鸡肉洗净切成块状,将蒜和姜切碎备用。大米最好使用具有一定韧性的糯米或糯米饭。
椰子饭做法一 准备原料。糯米淘洗干净,用清水浸泡一夜,泡至糯米用手捻一下就碎了的程度就好莲子、葡萄干、枸杞清洗干净后用清水浸泡2个小时。椰子外壳洗净,在椰子上面以三个凹陷处为点。
做法如下:先海南岛产的糯米淘净,浸泡数小时后滤去水分晾干待用。
椰子饭切开食用,和吃西瓜相似。椰子饭营养价值:椰子的营养价值很高。中医认为,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃的功效;椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能。现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。
椰子饭怎么蒸
第一步:打开椰子,剥下椰肉和牛奶一起用榨汁机打成椰浆。 第二步:糯米用清水洗净后倒入椰浆,盖上保鲜膜放入冰箱泡一个晚上。 第三步:泡好后取出倒入盆里,可以看到很多椰肉。
将椰子开一个小口,倒出椰子水备用。用菜刀刀背敲开椰子壳,再用小刀或勺子挖出椰肉,切小丁。将糯米洗净倒入电饭锅,倒入椰子水,加入椰肉丁。倒入椰浆,搅拌均匀,按正常煮饭那样煮就可以啦。
原料:椰子、大米、水。椰子去皮,最好扒到里面的椰壳。砍开椰壳,将里面的椰肉全部取出。将椰肉剁成与米粒一般大小的颗粒。将椰汁和椰肉粒一起倒入电饭煲内胆里面,和大米充分搅拌,倒入水。
正宗海南椰子饭做法
做法如下:先海南岛产的糯米淘净,浸泡数小时后滤去水分晾干待用。
椰子饭蒸前切开为几等分,以便加热,上蒸锅蒸20-30分钟左右即可。一共三个步骤,下面是详细操作:第一步:打开包装打开椰子饭包装,还有一层真空软包装。
海南椰子饭怎么做好吃第一段:准备材料制作海南椰子饭首先要准备主料——大米,以及配料——椰子汁、鸡肉、花生油、蒜、青葱和姜。将鸡肉洗净切成块状,将蒜和姜切碎备用。大米最好使用具有一定韧性的糯米或糯米饭。
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