四季豆凉拌怎么做,四季豆凉拌做法大全

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能否介绍下凉拌四季豆怎么做好吃?

【凉拌四季豆的好吃做法】凉拌四季豆所需要的食材：四季豆300克，红辣椒半个，大蒜2瓣，醋2勺，生抽1勺，香油半勺，精盐2-2克。凉拌四季豆的做法。 四季豆清洗干净。 去筋膜。 掰成段。

做法：四季豆洗净去掉头尾洗净切斜段。开水下四季豆加几点植物油煮5分钟左右，煮熟透，捞起过凉水，再捞起沥干水分。大蒜用捣蒜器捣成泥。把四季豆装大碗里，加大蒜泥、盐、凉拌生抽。加凉拌生抽、香醋、味精。加辣椒粉。

凉拌四季豆怎么做比较清脆 材料：四季豆、红椒1个、食用油2小匙、食盐1小匙、蒜4瓣、生抽1小匙、香油1/2大匙、白醋1/2大匙、白砂糖1/2大匙。做法：四季豆的两端切掉，随后用盐水浸泡，再洗净备用。

四季豆怎样凉拌才好吃

1、开水下四季豆加几点植物油煮5分钟左右，煮熟透，捞起过凉水，再捞起沥干水分。大蒜用捣蒜器捣成泥。把四季豆装大碗里，加大蒜泥、盐、凉拌生抽。加凉拌生抽、香醋、味精。加辣椒粉。

2、【凉拌四季豆的好吃做法】凉拌四季豆所需要的食材：四季豆300克，红辣椒半个，大蒜2瓣，醋2勺，生抽1勺，香油半勺，精盐2-2克。凉拌四季豆的做法。 四季豆清洗干净。 去筋膜。 掰成段。

3、凉拌四季豆怎么做比较清脆 材料：四季豆、红椒1个、食用油2小匙、食盐1小匙、蒜4瓣、生抽1小匙、香油1/2大匙、白醋1/2大匙、白砂糖1/2大匙。做法：四季豆的两端切掉，随后用盐水浸泡，再洗净备用。

凉拌四季豆的好吃做法?

【凉拌四季豆的好吃做法】凉拌四季豆所需要的食材：四季豆300克，红辣椒半个，大蒜2瓣，醋2勺，生抽1勺，香油半勺，精盐2-2克。凉拌四季豆的做法。 四季豆清洗干净。 去筋膜。 掰成段。

四季豆的两端切掉，随后用盐水浸泡，再洗净备用。接着锅中放入适量的清水，加入食用油、盐，等水开后，将四季豆放入。等四季豆的颜色变了之后，将之捞出放入冷水中冷却。

做法 将四季豆掐去豆尖，并顺势撕去两边筋，洗净；放入沸水中焯熟，再用冷水激凉，捞起沥水；大蒜剁成泥；将四季豆盛装在大碗中，加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀；腌渍片刻，就可装盘上餐桌。

凉拌四季豆的做法 水烧开放入适量的油及盐，再把洗净的四季豆放进去，煮熟后捞出。在煮熟的四季豆里加入切好的蒜末、红辣椒，在加入适量的酱油、香油、盐、味精，拌匀就OK了，既美味又健康。

凉拌四季豆丝的做法步骤 1 准备四季豆。2四季豆去头尾洗净切丝后入开水锅焯熟。3 熟后捞出入实现准备好的冷开水中冷却。（便于保持颜色翠绿）4 把上述所有调料混合搅拌均匀。5 四季豆摆盘。6 淋上调好的料汁即可食用。

天热姜沫皮蛋可以起到抑制胃酸胃痛的作用，我喜欢再放一些陈醋和小米辣进去，做出来的味道那是特别美味。

以上内容就是解答有关四季豆凉拌怎么做的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。