婴儿怎么吃小白菜（婴儿吃小白菜过敏症状）

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白菜跟什么一起给宝宝吃好

小白菜含钙量高，能促进宝宝的骨骼生长，防止因缺铁而出现生长迟滞的症状。

白菜和土豆泥搭配比较好，土豆泥可以改变白菜的苦涩，刚开始添加蔬菜的时候最好选择比较容易消化的，打成泥加入米粉或粥或面条里面，也可以直接用辅食机给宝宝打成蔬菜泥。

大白菜、瘦肉、大米、胡萝卜。做法：（1）胡萝卜去皮洗净后切成小丁，白菜洗净后切成碎末。（2）大米入锅淘净，加水，用大火烧沸后，改中小火，下入胡萝卜，煮一阵后加入肉末，快好时下入白菜碎，一起煮至浓稠即可。

宝宝能吃小白菜吗

两周岁宝宝如果要吃菜的话，可以吃任何的蔬菜，比如小白菜、胡萝卜、西红柿、茄子、青瓜、山药、油麦菜、菜心、大白菜、菠菜等等。建议可以选择颜色深的蔬菜给宝宝吃，特别是深绿色的蔬菜会比浅颜色的蔬菜营养价值更加的丰富，让宝宝更加喜欢。

宝宝可以吃小白菜。小白菜很有营养价值的，一起来看看相关知识。小白菜 别名：青菜、油白菜、白菜秧 营养价值 含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸、维生素C等。

白菜营养价值较丰富的，可含有多种维生素，维生素E，粗纤维等，平时多服用对身体发育是有利的，宝宝9个月，可在奶量充足的情况下，适量服用的，但添加时要做成烂乎乎的，以利于消化，小的宝宝肠胃消化功能不成熟的。

婴儿辅食小白菜可以和什么一起吃

小白菜核桃粥的功效与作用 小白菜核桃粥作为儿童的辅食，营养丰富，包含儿童成长发育所需的各种成分，对促进儿童生长发育及健身强体方面都有一定的疗效。小白菜又甜又清淡，富含的维生素C能够帮助宝宝的骨骼和牙齿健康生长。

百合和小白菜可以在一起吃，这两个食材没有相克的成分，下面来看看相关知识：鲜百合白菜汤 用料：莲子25克，鲜百合50克，红枣6粒，白菜500克。鲜百合白菜汤的做法 1．先将莲子、鲜百合、红枣分别用清水洗净。红枣去核备用。

瘦肉 100g 小白菜 400g 土豆 400g － 步骤 － 将瘦肉切成丁，放入料酒、淀粉、鸡蛋、花椒粉、姜粉、大料粉、酱油，腌制十五分钟。将小白菜切碎炒水备用，土豆泥蒸熟捣成泥备用。

（1）胡萝卜去皮洗净后切成小丁，白菜洗净后切成碎末。（2）大米入锅淘净，加水，用大火烧沸后，改中小火，下入胡萝卜，煮一阵后加入肉末，快好时下入白菜碎，一起煮至浓稠即可。

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