十个月宝宝辅食怎么做好吃

各位访客大家好!今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于十个月宝宝辅食怎么做的问题，于是小编就整理了几个相关介绍的解答，让我们一起看看吧，希望对你有帮助

十个月宝宝辅食食谱、做法大全

准备米50g-70g、绿豆40g、豌豆10g、少许白糖。先用慢火将绿豆煮熟，耗时5个小时左右。将米、豌豆放入绿豆内，加水，再用小火煮40分钟到60分钟。完全煮烂即可。

虾肉肝菜什锦软面条（1）原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。（2）将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。

十个月宝宝已经进入萌芽期，会长出数颗小牙齿。在饮食方面可以选择有利于宝宝咀嚼、吞咽能力的食物，还要保证食物新鲜、易消化和营养的均衡。

鸡蛋羹、猪肝；鸡肝面、各种菜泥、果泥、鱼、稀饭、零食，这些都是适合宝宝的辅食食谱，下面我们来一一介绍。鸡蛋羹将蛋黄分离出来，按一比二的比例和水搅拌均匀，小火蒸熟就好了，给宝宝吃的时候可以滴几滴香油。

十个月宝宝辅食做法有哪些

宝宝辅食是宝宝成长中不可或缺的一部分，为了让宝宝吃得健康，妈妈们都会想方设法地为宝宝准备各种美味的辅食。下面介绍三款适合十个月宝宝的营养粥品。紫薯紫米粥紫薯紫米粥是一款营养丰富的宝宝辅食。

个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。

下面是一份适合十个月宝宝的辅食食谱及做法，妈妈们可以看一下。西红柿蛋黄面 食材：西红柿半个、熟鸡蛋1个、宝宝面条一把。

10个月宝宝辅食食谱

1、虾肉肝菜什锦软面条（1）原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。（2）将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。

2、十个月的宝宝已经可以吃馒头、米粥、肉泥等固体和半固体食物了，宝宝除了一天3顿主食外，还要外加2顿辅食，可以是一些糕点、饼干之类的点心。另外，奶粉还是要每天保证在500-600毫升，毕竟宝宝这个时候还不能独立吃食物。

3、个月的孩子一天奶量在600「700毫升左右。因为在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从而从配方奶中补充是最佳的补充方法。

4、宝宝长到9个月以后，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强，此时的喂养应该注意以下几点母乳喂养母乳充足时，除了早晚睡觉前喂点母乳外，白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难，宝宝不肯吃代乳食品，此时有必要完全断掉母乳。

5、鸡蛋羹、猪肝；鸡肝面、各种菜泥、果泥、鱼、稀饭、零食，这些都是适合宝宝的辅食食谱，下面我们来一一介绍。鸡蛋羹将蛋黄分离出来，按一比二的比例和水搅拌均匀，小火蒸熟就好了，给宝宝吃的时候可以滴几滴香油。

6、下面是一份适合十个月宝宝的辅食食谱及做法，妈妈们可以看一下。西红柿蛋黄面 食材：西红柿半个、熟鸡蛋1个、宝宝面条一把。

宝宝十个月辅食

十个月的宝宝已经可以开始尝试各种不同的食物了，以下是一些适合十个月宝宝的辅食： 蔬菜泥：可以选择胡萝卜、南瓜、菜花等蔬菜，将其蒸熟后打成泥状。

十个月宝宝合适吃的一些辅食有米粉、蛋黄、鸡蛋羹、疙瘩汤、面条、蔬菜粥等。鱼泥、肉泥，包括一些比较软的水果，都可以吃。

十个月的宝宝辅食可以选择一些软而易消化的食物，比如：粥、软饭、面条、馒头、碎肉、碎菜等。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关十个月宝宝辅食怎么做的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！