绿豆夏天怎么吃

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夏天煮绿豆汤的正确方法

1、准备食材，绿豆，冰糖。绿豆去杂质，洗干净。将绿豆放入冷水中，开盖煮七八分钟左右。加入冰糖，煮一两分钟。让它冷却。如果喜欢冰，也可以放冰箱冷藏。把它倒在一个容器里。

2、每年的夏天，家家户户喝的最多的汤就是绿豆汤，因为绿豆汤可以清凉解暑，所以无论男女老少，在夏天都要多喝绿豆汤。虽然绿豆汤很多人都爱喝，但是据我了解，不少人最不愿煮的汤就是绿豆汤，宁愿每天在外面买一杯喝。

3、干锅炒煮法：将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂，大约40分钟可煮熟。

消暑不离绿豆,教你6款绿豆绝妙吃法,清热消暑味道美

1、去皮绿豆清洗干净，加适量冷水浸泡一夜，天热最好放冰箱冷藏。浸泡好的绿豆放入压力锅内胆中，加高于绿豆1厘米的水，盖好盖子，接通电源，选择豆类功能键工作。

2、绿豆泡一夜，蒸熟，放凉用搅拌机打成泥(如果没有，用勺子压。会厚一点)。加入糖，搅拌均匀，取出油和麦芽糖，搅拌成球。分成20块左右，包成豆沙。制作月饼。

3、最好在午餐或晚餐后吃绿豆汤，因为绿豆汤不仅可以清热解毒，还可以帮助消化，使人体更好地吸收营养成分。而且如果您熬夜或生活习惯不良，可以在睡前喝一杯绿豆汤，有利于改善睡眠质量。

4、绿豆汤 材料：绿豆100克，水和冰糖。练习：将绿豆挑出杂质和坏豆，用清水洗净，浸泡半小时，放在火上，用猛火加热，盖上盖子用猛火煮10分钟，然后转小火。小火煮至绿豆皮脱落。

夏天绿豆怎么煮容易烂?

1、浸泡冷冻法 用清水把绿豆泡至发软，这样的绿豆也很容易被煮烂。

2、绿豆容易煮烂的小窍门有浸泡法、冷冻法、循环入水法等等。浸泡法 将豆子清洗之后，放在凉水中浸泡至少4个小时。经过浸泡后，豆子吸水变得膨胀，不是像之前那么硬了。

3、绿豆容易煮烂的方法有：浸泡后冷冻、分几次加水、放在保温壶内浸泡、将绿豆炒后再煮、先煮后焖。

夏天常吃绿豆好,教你6种新吃法,不熬粥不煮汤,每天1道不单调

1、三伏天太热了，大家要记得常吃绿豆哈，这个做法不煮汤不熬粥的，加块南瓜来点糯米粉，做成绿豆糯米饼，就是一道适合夏天的解暑早餐，喜欢的赶紧试试吧。

2、绿豆泡一夜，蒸熟，放凉用搅拌机打成泥(如果没有，用勺子压。会厚一点)。加入糖，搅拌均匀，取出油和麦芽糖，搅拌成球。分成20块左右，包成豆沙。制作月饼。

3、熬纯绿豆汤加糖，可少加点水，绿豆要煮烂，很好吃 绿豆炖猪脚或猪蹄膀，加淡盐，汤很鲜美。自己发绿豆芽抄、拌或煮汤吃。

4、清热解毒绿豆有很好的清热解毒作用，可以帮助身体祛除多余的火气，对于治疗高烧、肝炎、黄疸、暑热等都有很好的缓解作用。特别是在夏季，人们经常会将绿豆煮成糖水或者放入各种甜点中，以起到消暑降温的作用。

夏天一定要吃的绿豆汤怎么做

煮绿豆汤的诀窍如下第一点冰冻绿豆，煮绿豆汤时，一定要将绿豆提前冰冻6小时以上，因为冰冻后的绿豆温度低于0摄氏度，而将低温绿豆放入到滚沸的开水中时，绿豆会快速的吸收水中的热量，从而迅速的膨胀，冰冻法煮绿豆汤的。

每年的夏天，家家户户喝的最多的汤就是绿豆汤，因为绿豆汤可以清凉解暑，所以无论男女老少，在夏天都要多喝绿豆汤。虽然绿豆汤很多人都爱喝，但是据我了解，不少人最不愿煮的汤就是绿豆汤，宁愿每天在外面买一杯喝。

绿豆准备出适量，将其事先淘洗干净，然后加上干净的水，将其放入冰箱冷冻层，浸泡一个晚上，第二天便可直接将其取出来煮。薏仁事先淘洗干净后，同样需要放入在清水中浸泡好。

绿豆汤有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，最适合夏季饮用。绿豆汤的做法很简单，将洗净的绿豆用水浸泡一段时间，然后旺火煮40分钟即可。除此之外，绿豆汤还有多种不同做法，现将各种做法及相应功效介绍如下，供大家参考。

绿豆冰糖汤的做法：绿豆洗净，用清水浸泡半小时，然后取出放入锅中；重新加水超过两三厘米的绿豆，大火烧开；然后冲洗两遍，再装满水，加一大块冰糖。大火煮开后，再小火炖20分钟左右，直到绿豆烂开为止。

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