干秋葵泡水的功效与作用及食用方法-干秋葵怎么做好吃吗

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秋葵干怎么吃晒干的秋葵怎么吃

1、清水烧开。在干净的杯子里面放入干秋葵。在杯子里面倒入沸水。盖上盖子焖10分钟。待水变温后可以根据个人的饮食口味在水里面加入适量的蜂蜜进行调味。端杯饮用。

2、方法一：干秋葵可以先用温水泡几分钟，待秋葵软化后把水挤干，准备味碟，倒少许酱油在挤适量的芥末均匀搅拌开，用泡软化的秋葵沾着吃。

3、和客家人吃的菜干一个道理，用开水沥过一遍然后放在阳光下晒到没有水分，干干的，晒出太阳的味道。拿来炖汤或者炖肉都很不错，吃起来一样还保持原有的粘稠感，营养成分锁在里头。

4、凉拌：轻轻切除果蒂，置于沸水中2～3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入各种佐料调制。炒食：去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚1厘米的片备用。

5、做法：1，先将干秋葵泡一晚上，泡软泡发。2，猪肉切片，锅中烧热放油炒猪肉。

晒干后的秋葵怎么吃

方法一：干秋葵可以先用温水泡几分钟，待秋葵软化后把水挤干，准备味碟，倒少许酱油在挤适量的芥末均匀搅拌开，用泡软化的秋葵沾着吃。

秋葵晒干了怎么吃 如果是老秋葵，晒干之后只能泡水或者煲汤食用；如果是新鲜秋葵，可以将秋葵用清水泡开之后和鸡蛋、瘦肉或者虾米一起进行烹饪翻炒。推荐食谱：秋葵虾米炒鸡蛋 材料：鸡蛋、秋葵，虾米、酱油、食盐。

秋葵晒干怎么吃(1)干秋葵炒肉材料：干秋葵、猪肉。做法：1，先将干秋葵泡一晚上，泡软泡发。2，猪肉切片，锅中烧热放油炒猪肉。

老秋葵怎么弄好吃

第一种做法：凉拌秋葵 1：准备材料：植物油，秋葵，醋，盐，生抽，白糖，芝麻油，大蒜。2：用刀切掉秋葵的巴子，用流动的水清洗干净，放一边待用。

晒干磨成粉末做成零食 数量多的话，可以把它晒干再磨成粉末，再放些面粉，可以做成饼子当零食吃。也可以放点糯米做粑粑吃。

取干秋葵5~7片放杯底，用开水冲半杯，泡2~3分钟后沥干水分，视为清洗秋葵片。再往杯中加满开水，盖上杯盖，泡制15分钟，这时就可以喝了，也可待茶温度微降后添加适量的蜂蜜再饮用，味道香甜，十分，美味。

五花肉洗净。如果冷水加适量黄酒煮，用盐洗净秋葵。锅中烧开水，放入秋葵和红椒煮，取出放凉后切片。秋葵可以横着切，也可以斜着切，红辣椒可以切成小块。五花肉只要是熟的，不要炖，放凉了切成薄片，越薄越好。

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