剁椒秋葵怎么做好吃（剁椒秋葵怎么做好吃又简单）

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1、秋葵10根 盐1茶匙 小葱2根 花椒油1茶匙 鸡精0.5茶匙 色拉油1茶匙 大蒜20克 剁椒酱4茶匙 味精0.5茶匙 菜油4茶匙 麻辣口味 氽工艺 十分钟耗时 高级难度 【重庆】剁椒秋葵的做法步骤 1 秋葵10根，洗净绒毛。

2、素炒秋葵做法：准备适量秋葵，用清水洗干净。锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。焯过水的秋葵沥干水分，斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。

3、秋葵的好吃的做法如下：材料准备：秋葵、蒜、葱、辣椒油、生抽、糖、红辣椒、香油、盐、鸡精、色拉油等。秋葵去根洗净，放入锅内加水和食用盐煮开后焯水几分钟，再捞出过凉水，放凉从中间竖切开摆盘。

4、清炒秋葵 材料：秋葵、油、盐 做法： 将秋葵洗净，去掉两端的头尾； 热锅凉油，将秋葵放入锅中煸炒，加盐调味即可。

秋葵的8种最佳吃法

1、秋葵炒鸡蛋（1）材料：秋葵5根、鸡蛋二只、适量的葱花。（2）秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用。（3）锅内放入适量的食油，开中火，锅热倒入黄秋葵丝翻炒，加入适量的盐继续翻炒。

2、秋葵的吃法有秋葵汤、秋葵炒虾仁、秋葵培根卷。秋葵汤 食材：秋葵、油、盐、鸡蛋、枸杞、香油、虾米。鸡蛋加盐打散。锅内加水烧开放几滴食用油后下秋葵焯1分钟。秋葵取出后切成小段。

3、炒秋葵 炒秋葵是最常见的吃法，可以加入鸡蛋、红椒、菜花、蘑菇等食材，搭配卫生、营养、美味，不但口感独特，而且对身体也十分有益。

4、秋葵的8种最佳吃法是：醋溜秋葵、高汤渍时蔬、金针菇拌秋葵、秋葵青椒拌豆干、砂锅百合啫秋葵、秋葵炒木耳、绣球秋葵、秋葵意面。秋葵脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，是人们餐桌上最受欢迎的一道菜。

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1、秋葵，分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培，原产于印度。 作用：具有利咽，通淋，下乳，调经之功效。

2、凉拌秋葵的做法：步骤1：将水煮开，放入秋葵，煮大约3-5分钟。步骤2：煮好后捞出，切成小段状，这样就能看到小星星的模样了。

3、凉拌秋葵 首先我们要准备的材料有：新鲜的秋葵、葱姜蒜、酱油、香油、盐、辣椒油、糖、白醋。将秋葵洗净切成一寸长的段，葱姜蒜切成末备用。

清炒秋葵怎么做

下面介绍几种秋葵的「好吃得停不下来」的做法：烤秋葵将秋葵切成小段，在上面抹上橄榄油和适量的盐，撒上少量黑胡椒粉，放在预热好的烤箱里，以200℃烤约10分钟，烤至表面微焦，内部鲜嫩多汁，香气四溢，口感酥脆。

菜式名称：清炒秋葵 主料：秋葵250g 辅料：蒜蓉、盐、料酒、水各适量。烹饪步骤：清洗干净秋葵，尽量选择嫩的秋葵，口感会较好。将秋葵顶部多余的菜头切掉，以免影响口感。

准备适量秋葵，用清水洗干净。锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。焯过水的秋葵沥干水分，斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。锅中倒入少许油烧热，下蒜末爆香。

清炒秋葵的做法步骤 秋葵洗净斜切成寸长段。沸水中点入几滴葵花子油，倒入秋葵焯一二分钟捞起。锅中倒入两小匙葵花子油，爆香蒜片后倒入秋葵，加调料略翻炒即成。小贴士 秋葵要挑嫩的，营养和口感都更好。

清炒秋葵的家常做法：工具/原料：秋葵4个、大蒜2瓣、盐适量、食用油适量。准备食材。锅里放入适量食用油，开大火。烧热后放入蒜末爆香。倒入秋葵，加入适量食盐，翻炒均匀。加入一小汤勺清水。

剁椒秋葵怎么做好吃

1、秋葵10根 盐1茶匙 小葱2根 花椒油1茶匙 鸡精0.5茶匙 色拉油1茶匙 大蒜20克 剁椒酱4茶匙 味精0.5茶匙 菜油4茶匙 麻辣口味 氽工艺 十分钟耗时 高级难度 【重庆】剁椒秋葵的做法步骤 1 秋葵10根，洗净绒毛。

2、准备适量秋葵，用清水洗干净。锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。焯过水的秋葵沥干水分，斜切成1厘米左右的厚片。大蒜2瓣切成末。锅中倒入少许油烧热，下蒜末爆香。

3、将料汁倒在秋葵上面，一份美味、下饭的剁椒秋葵就做好了。

4、主料秋葵200克 步骤 剁椒拌秋葵的做法步骤1秋葵冼净切去蒂，锅内水开加适量盐和油下入秋葵煮1分钟捞出过凉水。

秋葵怎么做才好吃?

1、：准备材料：秋葵，植物油，猪肉，生抽，料酒，食盐，味精。2：把秋葵冲洗干净后，找一口铁锅刷洗干净添水放灶上，开大火，烧开后，放入洗干净的秋葵，2分钟左右捞出来。

2、，秋葵择洗干净后，斜刀切成小段。2，一头大蒜捣烂成蒜蓉。3，平底锅放少量的油，把蒜蓉爆香，然后倒入秋葵翻炒。4，放生抽，蚝油，食盐，香醋和少量的白糖调味，大火炒到汤汁粘稠就可以出锅了。

3、把秋葵的根部处理掉；锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出；淋上生抽即可食用。很简单又超好吃，而且原味。

4、首先，秋葵是一种营养价值含量很高的蔬菜，其次秋葵的使用方法也是比较多的。秋葵可以凉拌，热炒，蒸，做色拉，煮汤等。秋葵如果凉拌食用，可以先用水焯三到五分钟，然后切开，按照个人的喜好进行凉拌。

5、秋葵怎么做好吃凉拌秋葵这种做法其实是非常简单的，首先将秋葵的果蒂然后洗净，放进锅里煮个3分钟左右捞出来用冷水过一遍就可以了，最后直接淋上调料或者将秋葵切断再淋调料都是可以的，调味料根据自己喜欢的口味选择。

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