炖肉怎么做不腻（炖肉怎么做不油腻）

接下来，给各位带来的是炖肉怎么做不腻的相关解答，其中也会对炖肉怎么做不油腻进行详细解释，假如帮助到您，别忘了关注本站哦！

炖肉怎么去油腻?

建议大家在炖肉的时候选择砂锅，虽然炖的时间较为久一点，但是可以让肉充分入味，而肉中的蛋白质也可以充分的分解出来。

炖肉加点可乐可以去油腻 肉类最好是采取炖或煮的方法，如果是炒制或煎烤，就会无形中增加菜肴的油脂。在炖肉的时候，不妨加点可乐，它其中所含的小苏打成分，有软化肉质和去油的作用，啤酒也有类似效果。

要点2：红烧肉要红亮诱人，肥而不腻，这2步不能少，一是煸炒出肥油，二是用冰糖上色。糖色不好炒，很多人容易炒糊，最笨的办法就是用老抽，不过颜色没有那么亮，而且有些发黑，味道也有些苦。

问题五：炖肉怎么去油腻？ 炖肉加点可乐可以去油腻肉处最好是采取炖或煮的方法，如果是炒制或煎烤，就会无形中增加菜肴的油脂。在炖肉的时候，不妨加点可乐，它其中所含的小苏打成分，有软化肉质和去油的作用，啤酒也有类似效果。

在炖肉前先“煸”，能把肉中的脂肪由固态转化为液态，油溶出后，肉的脂肪含量降低，口感自然不会油腻，热量也会降低。若想做出的炖肉不油腻，还可加入几颗山楂，或者一两块腐乳。

怎样炖肉你不会太油啊

1、原材料要新鲜俗话说“巧妇难为无米之炊”。要想肉炖的好，首先肉要选的好。选肉要新鲜。一般情况下，新鲜的肉色光泽鲜亮、按压有弹性。 炖肉器皿有讲究很多人可能不太在乎炖肉的器皿。其实这是炖肉的大忌。

2、要点1：五花肉要整块焯水，不要切块焯水，为什么？整块焯水时收缩不明显，如果切小块后就很容易缩水，导致成菜的品相不好看。

3、鸭肉配山药：山药与鸭肉伴食，可消除油腻。猪肉配洋葱：其实，猪肉基本属于“百搭”，配合冬瓜、百合等炖食，都是不错的选择。适合炖肉的蔬菜 莲藕。

4、炖肉或排骨时先把肉、排骨用水焯一下，焯去血水、浮沫后再重新换冷水炖。

5、步骤7入温水炖肉是为了使肉不发紧，要注意把握。9成熟再调味也是为了成品更加松软香嫩。

6、猪肉文火烤山楂 炖猪肉的时候，放入两块山楂，可以使肉软烂更快，入口即化。因为山楂中含有脂肪酶和山楂酸，能把肉炖的更加软烂入味。尤其是在红烧肉中放山楂，还可减少烧肉的时间。

炖肉腻了怎么办

1、. 最后撒上葱花，肉质已经软烂，肥而不腻，颜色也非常有食欲。【小技巧总结】 炒糖色要用小火慢炒，火大了容易炒糊，不喜欢吃太甜的，可以直接用老抽上色。

2、一旦肉稍挺实后，撇去浮沫，就可以改用微火了。火候以保持水沸微开为好。 这时，汤面的浮油不易翻滚，锅内形成气压，既保持了肉汤的温度，又使汤中香气不易挥发跑掉，炖肉熟得快，肉质也松软。

3、肉炖糊了去糊味儿的方法如下：马上倒进另外一个干净的锅子里面，然后在肉的上面加上一块干净的布，撒上一些盐。过一会之后就可以去掉肉类的糊味了。也可以再肉里加入一些洋葱，也能很好的去除糊味儿。

怎么炖肉才不腻而且肉又嫩?

1、炖肉小窍门—放山楂 炖肉时不要加醋，可以试着往里面放3-5个小山楂，这样做不但可以加速化解肉的肌肉纤维，而且还能化解肉的油腻……并且起到调味作用。可谓是一举多得。

2、炖肉前一天，先用芥末在肉面上抹一下，炖肉前用冷水洗掉，这样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩。将少量茶叶用纱布包好，然后放入炉中与牛肉同炖煮，肉不仅熟得快，而且味道清香。

3、一定要顺着猪肉的纹理来切，这样炒出来的猪肉口感会更好。因为大火炖肉会使肉质紧制所以发柴，炖肉用小火炖制一个半小时左右肉软烂可口。大火炖肉会将肉的表皮蛋白质迅速凝固，只能用中火慢炖才能炖透，肉也不会发柴。

4、炖肉前一天，先用芥末在肉面上抹一下，炖肉前用冷水洗掉，这样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩。炖牛肉时可用干净的白布包一些茶叶同煮，这样牛肉易烂，而且有特殊的香味。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关炖肉怎么做不腻的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！