鲜桑葚叶怎么吃_鲜桑葚叶怎么吃效果好

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桑葚叶粿的做法

面皮糯米粉500g、芥菜50g、豆沙150g、花生油150g。芥菜叶和梗分开，只用叶部分的。锅里烧开水，放入一大勺碱，再把青菜放下去煮，煮两三分钟捞起，放到冷水里冷却，再用搅拌机打成汁。糯米粉和成面团。

其间准备一个箩筐上面放入粿叶，等到糖粿出锅后将其倒入其中，用手轻轻拍匀。摆在通风处等其冷却后即可食用。

桑葚乌骨鸡汤 原料：桑甚30克，紫草10克，熟地黄30克，牡丹皮5克，侧柏叶10克，净乌鸡1只(约700克 调料：葱段10克，姜片10克，料酒20克，大料3粒，花椒10克，盐适量，葱花少许。

新鲜桑叶怎么吃?

新鲜的桑叶可以用水炒一下，凉拌着吃。凉拌的话，就是把桑叶洗干净，用热水焯一下凉拌，配上一点辣椒油，再放上蒜末，一盘香喷喷的桑叶菜就做好了。还有一种吃法，就是把桑叶洗干净，切成碎末，放到粥里面熬粥。

桑叶的经典吃法凉拌桑叶：选择较幼嫩桑叶(去掉叶柄)，洗净，切丝，放入开水锅内焯一下，用凉开水过凉，沥干水分，加入精盐、味精、蒜泥、香油，拌匀即可食用。

桑叶的吃法有：桑叶泡茶、凉拌桑叶、桑叶菜饼、桑叶鲫鱼汤、蚝油桑叶。桑叶泡茶：选择桑叶泡茶，最好是选择晚秋的桑叶。晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片。泡茶的水温度不能全开，最好是70-80摄氏度。

可以将桑叶可以炒制成桑叶茶后直接泡水代茶饮用，或者是和菊花等一起泡水代茶饮用。也可以在煮粥时放入，而且拌凉菜，做饺子馅都是不错的选择。

桑叶的食用方法： 桑叶粥 材料：鲜桑叶100克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。做法：将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。

那么吃一些凉拌桑叶是很不错的选择哦。桑叶菜饼：桑叶也能做菜饼食用。

桑叶能吃吗

把桑叶当作蔬菜来食用，偶尔吃几次可以调节口味，有人专门到农村采摘桑叶当菜吃，也无非就是尝尝鲜，调节下口味而已，并没有人把它天天当作寻常蔬菜来食用。饭店用它做菜，可以增加菜品，农民出售桑叶可以增加收入，都是好事。

可以。新鲜的桑叶把它洗干净，可以泡桑叶水，就是桑叶茶，也可以把桑叶焯水之后凉拌，也是一种吃法。

可以。桑叶清洗干净，放在清水中浸泡10分钟左右，桑叶尽量采摘那种比较嫩的叶子。起锅烧水，桑叶焯水一分钟，变色以后迅速捞出来。沥干水分，切碎一些，放在碗中加一勺面粉。

桑叶可以做清炒的，保留原汁原味。所需原料：桑树叶、蒜末、姜末、干辣椒、花生油、盐。做法步骤：第1步、先把桑树叶洗净，如下图。第2步、然后锅内加水烧开，放入两滴花生油、少量盐，如下图。

桑叶可以做菜吃。桑叶的吃法主要有，采摘回家的嫩叶芽清洗干净，在焯水处理后再做凉拌菜、做菜饼、做汤、做糕点、做桑叶茶等。

桑葚叶的使用方法

桑树叶做菜吃方法如下：将桑葚叶放在清水中浸泡20分钟，去掉表面的灰尘和杂质。准备好馅料，加入适量调味料拌匀。将适量米饭放在桑葚叶上，然后在米饭上铺一层馅料。把桑葚叶包成一个小包，用细麻绳系紧。

桑葚叶放入水中，烧开就可以洗头了。桑葚叶是平常较为普遍的一种植物的叶片，用桑葚叶烧开洗头发，这是一个土方式 ，一般对人体没什么影响，可是也没有什么好处。

桑葚叶泡水喝法：桑葚叶常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑葚叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，桑葚叶可与菊花、决明子、车前子等配合应用。

桑叶怎么吃,治什么病?

1、用于泡酒的桑叶最好是经霜后采收的为佳，称霜桑叶或冬桑叶。这样的桑叶泡出的酒，药性才是最好的。

2、桑叶的功效桑叶的功效疏散风热用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。清肝明目用于风火目疾（如急性结膜炎）。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

3、中药桑叶性质寒凉味苦、甘，可以入肺经和肝经，具有疏散风热和清肺润燥以及平肝明目和凉血止血等多种功效，平时它可以用于人类风热感冒和肺热咳嗽以及头晕头痛和目赤眼花等多种常见疾病的治疗，治疗功效十分明显。

4、桑叶白菊黄豆茶：杭白菊、桑叶各12克，黄豆30克，夏枯草15克，共煎水，加白糖15克调味饮服，可治疗急性眼结膜炎。 桑叶菊花山楂茶：菊花、银花各30克，桑叶12克，山楂15克，用沸水冲泡4次，每次10~15分钟，代茶饮。

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