芥蓝怎么弄

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蚝油芥蓝的家常做法大全怎么做好吃视频

1、准备阶段：将芥蓝菜清洗干净，去掉老叶和硬梗，切成段。蒜瓣拍扁后剁成蒜蓉。 烫芥蓝：在一锅开水中加入适量盐，放入芥蓝段烫至断生，大约需要30秒至1分钟。捞出后沥干水分备用。

2、蚝油芥蓝的做法 芥蓝洗净，大蒜切成蒜末，同时锅中烧水。水烧开后，放入芥蓝（烫的软硬程度看个人喜好），捞出装盘。将生抽、淀粉、水、糖搅拌均匀待用。

3、蚝油芥蓝的做法步骤1将买回来的芥蓝清洗干净。蚝油芥蓝的做法步骤2炒锅放入适量的水，加盐，油，料酒和白糖烧开。蚝油芥蓝的做法步骤3然后将芥蓝放入烫熟。蚝油芥蓝的做法步骤4准备蚝油。

4、鸡腿芥兰可以做蚝油芥蓝，具体烹饪步骤如下：原料：鸡腿芥蓝200g、蚝油1大勺、盐半茶匙、白糖半茶匙、蒜2瓣。首先将鸡腿芥蓝洗净。芥蓝根部比较老，用刨刀去皮。

5、好吃的芥兰菜的做法步骤如下：食材：芥兰200克、蚝油1大勺、盐半勺、白糖半勺、蒜2瓣、油适量。工具：锅、碗、铲子、刀。芥兰洗干净，对半切开。锅内烧水，加盐和油，放芥兰焯水，捞起沥干。

圆芥蓝菜怎么做好吃

1、将芥蓝菜洗净后把根部的老皮削掉，切段，红椒切丝，蒜头切碎。锅里烧点清水，倒几滴食用油，1匙盐，可以让芥兰更绿。水开后倒入芥兰焯水1分钟。焯好捞出过冷水，以保持鲜绿色，放凉备用。

2、原料：芥蓝300克，姜一小块，白酒半杯，盐、白糖、鸡精、油各适量。芥蓝洗净，如果芥兰比较粗，用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀。锅中放适量油，大火，4成热，放入拍碎的老姜，炒香。

3、芥蓝菜做法内加入适量清水，淋入适量食油、略放食盐，用大火烧开。

4、芥兰洗干净，对半切开。锅内烧水，加盐和油，放芥兰焯水，捞起沥干。起锅烧油，下蒜末爆香，倒入芥兰翻炒，加蚝油、盐、糖，炒熟即可出锅。芥兰的形态特征 芥兰是白花甘蓝，十字花科芸薹属一年生草本植物。

5、芜菁，去皮切一切煮，和萝卜一样，相关煮法可百度 芜菁，别名蔓菁、诸葛菜、圆菜头、圆根、盘菜，东北人称卜留克、苤蓝，新疆人称恰玛古，拉丁文名Brassica rapa，芸薹属芸薹种芜菁亚种，能形成肉质根的二年生草本植物。

6、芥兰茎焯完水后捞出放在碗中备用，再把芥兰叶倒入，看到叶子逐渐变得透明就可以捞出来了。

芥蓝的做法

1、做法：芥兰放到水中烫一下；大蒜去皮洗净切片；锅内放油，烧热，爆香蒜片，放入芥兰、盐用大火快炒即可。芥兰炒肉片 材料：芥兰250g、肉120g、姜少许、辣椒粉少许、鸡精少许。

2、洗干净后把它切成一段一段的，然后将准备好的大蒜切碎拍点，先在锅里面放入油，把锅烧热后，将洗净切好的芥蓝放进去爆炒，再把大蒜一起放进去翻炒，最后放入半碗清水直到把水烧干就可以装盘上桌了。

3、将芥兰去掉老根、老叶，用小刀将底部的表皮削去。蚝油、蒸鱼豉油调和成料汁；葱白切丝，姜切丝。锅中清水加入半汤匙花生油烧开后放入芥兰汆烫30秒关火再保持一会儿。然后迅速捞起浸泡在冰开水里。

4、芥兰炒着吃好吃，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：芥兰 1把、油 适量、盐 适量、五香粉 适量、白糖 适量、大蒜 3瓣、葱 少许、生抽 少许。芥兰去掉老根老叶洗净。然后把芥兰切段。

5、芥兰做法如下：用料：菜心10颗、生抽2勺、盐1勺、油2勺、蒜4瓣、香油1勺 新鲜菜心洗净加盐加油入热水焯熟。焯好的菜心摆入盘子中。撒上蒜末。淋入两勺生抽，1匙香油。

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