三色炒肉丁图片

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三色鱼丁的详细做法?

1、直接清蒸。青鱼干清洗干净，斩小块，加葱姜、料酒、白糖和几片肥腊肉，隔水大火蒸20分钟。配米饭、就馒头吃都很美味。（要是鱼太干了，得先用水泡泡软，要不然很练牙的。）青鱼干烧肉。青鱼干洗净、斩小方块。

2、做法：鱼肉去刺，切小丁；豆腐切小丁；竹笋洗净，切薄片；豌豆苗洗净，切段。炒锅放油，旺火烧至八成热，倒入鱼丁煎至黄色。往锅中倒入料酒，葱末、姜末、盐煸炒。

3、做法：热油锅，放入章鱼丁过油、爆香后捞起备用。另热一炒锅，先倒入适量油，转中火，打入蛋后将其用锅铲炒散。锅内依序加入章鱼、三色豆、青椒丁、香菇片、洋葱丁、蒜头碎一起拌炒约1分钟至香味溢出。

【主食】皇帝豆盖饭

1、将皇帝豆洗净备用。 起油锅，加入四色丁与皇帝豆拌炒， 炒约2分钟后，加入黑胡椒酱，可适量加入盐巴调味 淋上准备好的白饭，即可完成。

2、最容易被忽视的淀粉类蔬菜，包括番薯、芋头、玉米、豌豆仁(青豆)、蚕豆(皇帝豆)、栗子、菱角等。

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食材洗净，切丁，备用。胡萝卜不易熟，腊肠太干硬且油腻，灼水后，胡萝卜易熟，腊肠去除了油腻，且润泽。装盘，备用。锅入油，下入蒜头，盐，生抽，爆香。蒜爆香后加入青椒丁翻炒。

步 骤：胡萝卜去皮切丁，黄瓜不用去皮，用盐搓洗干净后，切成胡萝卜丁同样大小的黄瓜丁即可。

菠萝版金玉满堂（三色鸡丁）的做法 准备好主要食材。请点击输入图片描述 玉米掰成粒，胡萝卜和鸡胸肉分别切成丁备用。请点击输入图片描述 鸡肉中分别加一小勺盐、一小勺胡椒粉、一勺生粉、一勺料酒。

鸡胸肉切小丁，加入少许盐、花雕酒、白胡椒粉抓匀，腌制一会儿 西芹切小丁；胡萝卜切小丁。请点击输入图片描述 2 锅内热油，加入鸡胸滑炒至变色后盛出 请点击输入图片描述 3 锅内热油，加入胡萝卜煸炒软。

胡萝卜 80克 里脊肉 50克 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 准备好食材 胡萝卜和肉都切丁 青豆先放一点水，用微波炉加热3分钟 炒锅热油，滑肉丁 看到肉丁断生，就盛出待用。

泰国“三色丁”的做法?

1、烧三色鱼丁的做法：①挑选肉质厚嫩的鱼，切成1厘米见方的丁，用少许精盐、料酒腌渍一下，放入用鸡蛋和淀粉调成的蛋糊上浆。②炒勺烧热，放猪油烧至五成热下入鱼丁滑透，将青椒、冬笋、碗豆一同下勺过油，然后倒入漏勺。

2、食材洗净，切丁，备用。胡萝卜不易熟，腊肠太干硬且油腻，灼水后，胡萝卜易熟，腊肠去除了油腻，且润泽。装盘，备用。锅入油，下入蒜头，盐，生抽，爆香。蒜爆香后加入青椒丁翻炒。

3、准备毛豆，把胡萝卜和红椒，肉分别切成丁。葱和姜切成小段。肉丁，加上盐和淀粉抓匀。锅里烧热放油下肉丁划散 把炒好的肉丁盛出来！，留底油放葱姜。炒出香味。下肉毛豆腐和胡萝卜丁。

4、素炒三色丁 材料：胡萝卜1根，玉米1根，黄瓜1根，生抽1汤匙，盐一勺。步 骤：胡萝卜去皮切丁，黄瓜不用去皮，用盐搓洗干净后，切成胡萝卜丁同样大小的黄瓜丁即可。

5、玉米放凉后，先抠两三粒玉米起来，再用筷子从玉米中间的缝隙将玉米挑起。接下来其他的玉米就能轻易的用大拇指整排剥下来。

6、吉利丁片 ：7g 南瓜粉 ：2g 开水 ：160g 具体步骤 第一步 准备好食材。第二步 鸡蛋中加入30克白糖。第三步 搅打均匀至蛋液发泡。第四步 牛奶加热至周边起小泡，然后晾凉至温热。第五步 倒入蛋液中。

小伙伴们，上文介绍三色丁怎么炒的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。