六个月宝宝菜汁怎么做「6个月宝宝蔬菜汁怎么做」

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4-6个月宝宝蔬菜汁类辅食的制作方法(上:共6种)

1、熟苹果汁适合于胃肠道弱，消化不良的小儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。 6 草莓汁原料：草莓3-4个 水1勺制法：将草莓洗净；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。

2、【制作方法】将胡萝卜削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁纱布过滤取汁即可。【DIY轻松做】胡萝卜粉2袋，加入温水冲调均匀即可。【营养小提示】适合4个月以上宝宝。

3、到6个月宝宝的食谱如下：菠菜胡萝卜汤。原料：菠菜25克，胡萝卜末20克，肉汤50～100克。取菠菜叶子用水洗干净切末，上火煮软，将研碎的胡萝卜末一起放入锅内煮，放入肉汤后用勺子搅拌均匀即可食用。苹果酱。

4、个月的宝宝辅食食谱 胡萝卜汁 食材：胡萝卜1根。 步骤： (1)洗净胡萝卜后，用刀将其切成小块状。 (2)将胡萝卜和水一同放入锅中，水量以三十至五十毫升为宜。 (3)煮沸后，还需慢火烹煮十分钟。

5、材料：新鲜雪梨一个。操作：（1）将雪梨洗净，去皮、去核，切成小块。（2）放入榨汁机榨成汁，兑入适量的水，调匀即可。核桃汁 材料：核桃仁l00g，清水适量。

宝宝喝青菜、胡萝卜、番茄汁的做法

1、清洗：包括用具的清洗和蔬菜的清洗。将青菜去掉根部，切成小段，放入已经煮沸的清水中煮开，此时需要注意的是：水不要太多，一小碗即可。用筛子滤出菜渣，得到菜汁。

2、可以从青菜生菜添加菜泥菜汁，肉泥肉汁，慢慢给宝宝添加，主要还是要以奶为主辅食为辅。菜汁做法二：番茄芹菜汁 主料 番茄2个 芹菜1根 番茄芹菜汁的做法步骤 番茄洗干净外皮，芹菜也洗干净切段，榨汁前424克。

3、将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。

4、种蔬菜汁的做法1 蕃茄小黄瓜汁 材料：蕃茄 1个 小黄瓜 3条 蜂蜜 适量 作法：(1)小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。 (2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。

5、做法：将胡萝卜和桃子洗净之后，将胡萝卜去皮用刀切成小块，桃子去皮之后将桃核去除之后也将桃子切成小块，将食材一起置于搅拌机中加水搅拌成汁之后即可食用。

6、可根据各人或宝宝的需要加入适量的白糖调味。不过需要强调的是，各种蔬菜汁一定要兼顾食用，千万不能偏食哦，可以选番茄汁、胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁等等交替食用。

宝宝吃菠菜汁的正确方法

1、将菠菜洗净后切成丝。锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟。将煮好的菠菜水倒入小碗内，淋入香油即可。适宜月龄：6个月宝宝。3 菠菜粥 食材：白米1杯，菠菜300克。

2、可用来制作蔬菜汁的蔬菜品种繁多，例如：青菜、小白菜、菠菜等，只要是用它们的新鲜绿叶制作，宝宝就会爱喝，但爸爸妈妈要注意，类似于洋葱、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜千万不要选，哪怕只充当配料也不行，它们对宝宝胃肠道的刺激实在太大了。

3、菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。把菜根切掉后切成段。锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。水开后烧一分钟，然后把水倒掉，等于给菠菜焯一下水。在锅内倒入少许水烧开后，把焯好水的菠菜倒入煮2分钟。

4、取菠菜中间较嫩的叶子，15～20片，（叶子越嫩维生素矿物质含量越多，且更容易打汁），将菠菜汁用流水冲洗两遍后放入适量清水浸泡10分钟。再将菠菜冲洗干净。

5、菠菜的正确吃法 菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜，给宝宝吃是非常有营养的。在做之前一定要将菠菜洗净，在开水中焯一下，焯掉菠菜中的草酸，然后再给宝宝做成泥。

6、菠菜汁的做法蔬菜中含有维生素对于宝宝来说是非常有成长利益的，在添加辅食很多妈妈都会做一些菠菜汁，这样做法还是非常简单的。

儿童蔬菜汁的做法大全

1、柳橙凤梨汁 材料：柳橙1个、凤梨100克、番茄1个、洋芹5克、蜂蜜1小茶匙、柠檬 半个。

2、（1）准备材料：（2）胡萝卜去皮洗净，切小块。（3）将胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。减肥蔬菜汁：用料：胡萝卜1根、香蕉1根、纯净水一杯、料理机一台。

3、【减肥蔬菜汁】胡萝卜汁的做法步骤准备材料。胡萝卜去皮洗净，切小块。将胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。

4、做法：哈密瓜去皮，切成小块；放入电动搅拌机内，加开水；开动机器搅拌1到2分钟即可饮用。

婴幼儿蔬菜汁的做法大全

1、做法：（1）准备材料：（2）胡萝卜去皮洗净，切小块。（3）将胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。减肥蔬菜汁：用料：胡萝卜1根、香蕉1根、纯净水一杯、料理机一台。

2、可以做黄瓜汁，准备半根黄瓜，把它的皮去除，然后再擦成丝，准备一个干净的纱布，把它给包裹起来，然后再挤出汁液，也可以用榨汁机把它的汁液榨出来，味道也是非常好的，营养价值也很高。

3、红枣苹果汁 材料：新鲜红枣 20 只，苹果一个清洗干净，再用开水略烫备用。制作方法：红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。用小刀将苹果切成两半并去核，用 小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。

4、做法：番茄洗干净后，用开水烫一烫，然后剥皮，然后放入榨汁机中榨汁。苹果削皮蒸熟后榨汁。将苹果汁和番茄汁混合摇匀即可。妈妈必修：选择成熟汁多的番茄；不要空腹食用；适合5-6个月宝宝饮用。

5、还有，即使是宝宝不喜欢的蔬菜，也要时不时的给宝宝尝尝，这样宝宝大了就不那么挑嘴。

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