生菜怎么凉拌才好吃
张大春 2024年10月23日 07:22:17 美食做法 26
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凉拌生菜的做法
1、凉拌生菜的做法如下:工具:生菜1根、芝麻1把。新鲜生菜摘成一片一片,用清水泡一泡。泡洗好后,捞起沥干水分。锅中放适量水,煮至沸腾。往水中加几滴油。加入洗好的生菜,烫至变色即捞起。
2、我们把生菜的叶子一片一片地摘下来用清水洗净,放在沥水篮里沥掉水份备用。把生菜用手撕成小片,这样更容易入味,把蒜拍泥备用。取适量的花椒粒,用料理机打成粉末,觉得这样比在超市里买的花椒粉来得更香。
3、然后在切好的生菜中,放一些盐,用手抓匀,腌制表皮多余的水分,再把多余的水分轻轻挤干,然后放入盆中 再放入少许白糖提鲜、蒜末、干辣椒丝、生抽、香油,然后用筷子搅拌均匀,美味即成。
4、做法 1生菜洗净,小黄瓜切片备用。2将调味料,酱油、辣椒粉、食醋、白砂糖还有白芝麻均匀搅拌成酱汁。3调好的酱汁再跟刚刚准备好的生菜还有小黄瓜拌匀。
5、步骤:将生菜的叶子一片一片撕下,放入清水中浸泡至少30分钟,在水中加入2汤匙盐。将泡好的生菜洗净,控制含水量,用手掰成两段;将黄瓜切片备用。大蒜切成蒜末,干辣椒用刀横着切一两次。
6、凉拌生菜做法步骤如下:将生菜的叶子一片一片撕下,放入清水中浸泡至少30分钟,在水中加入2汤匙盐。将泡好的生菜洗净,控制含水量,用手掰成两段;将黄瓜切片备用。大蒜切成蒜末,干辣椒用刀横着切一两次。
凉拌生菜怎么做
1、将买来的适量生菜清洗干净。将生菜根部掰下来,清洗干净,多清洗几遍,将生菜中隐藏的泥土清洗掉。然后放到一个盆中,控干水分备用。起锅烧油,油热以后将熟油浇在我们放大蒜和小米辣以及白芝麻的碗中,激发出香味。
2、我们把生菜的叶子一片一片地摘下来用清水洗净,放在沥水篮里沥掉水份备用。把生菜用手撕成小片,这样更容易入味,把蒜拍泥备用。取适量的花椒粒,用料理机打成粉末,觉得这样比在超市里买的花椒粉来得更香。
3、然后在切好的生菜中,放一些盐,用手抓匀,腌制表皮多余的水分,再把多余的水分轻轻挤干,然后放入盆中 再放入少许白糖提鲜、蒜末、干辣椒丝、生抽、香油,然后用筷子搅拌均匀,美味即成。
4、所需要的食材:生菜、蒜子、干辣椒丝。先把生菜掰开,放入凉水盆中清洗干净,蒜子压扁斩成蒜末,生菜切丝。
5、步骤:将生菜的叶子一片一片撕下,放入清水中浸泡至少30分钟,在水中加入2汤匙盐。将泡好的生菜洗净,控制含水量,用手掰成两段;将黄瓜切片备用。大蒜切成蒜末,干辣椒用刀横着切一两次。
凉拌生菜的家常做法
1、凉拌生菜的做法如下:工具:生菜1根、芝麻1把。新鲜生菜摘成一片一片,用清水泡一泡。泡洗好后,捞起沥干水分。锅中放适量水,煮至沸腾。往水中加几滴油。加入洗好的生菜,烫至变色即捞起。
2、我们把生菜的叶子一片一片地摘下来用清水洗净,放在沥水篮里沥掉水份备用。把生菜用手撕成小片,这样更容易入味,把蒜拍泥备用。取适量的花椒粒,用料理机打成粉末,觉得这样比在超市里买的花椒粉来得更香。
3、步骤:将生菜的叶子一片一片撕下,放入清水中浸泡至少30分钟,在水中加入2汤匙盐。将泡好的生菜洗净,控制含水量,用手掰成两段;将黄瓜切片备用。大蒜切成蒜末,干辣椒用刀横着切一两次。
4、每天分享一道好吃又实用的家常菜 凉拌生菜是一道菜品,也叫生菜色拉,制作原料主要有生菜、黄瓜、大蒜等。就是把生菜配以辣椒等作料拌着吃。
到此,以上就是小编对于生菜怎么凉拌才好吃减肥的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。