红枣银耳莲子粥怎么做(红枣银耳莲子汤的做法和功效与作用)
张大春 2024年9月25日 18:39:47 烹饪做法 31
哈喽!相信很多朋友都对红枣银耳莲子粥怎么做不太了解吧,所以小编今天就进行详细解释,还有几点拓展内容,希望能给你一定的启发,让我们现在开始吧!
银耳红枣莲子粥怎么做?
1、做法:银耳泡发,洗净;红枣也先洗净略浸;银耳与红枣先入锅,煮至沸腾;入冰糖,转小火煮约20分钟;莲子洗净,不用浸发,水开后下锅;再转大火煮至沸腾;在沸腾的状态持续约十分钟。
2、一朵银耳,加上八九颗红枣,八颗莲子,适量枸杞,可以加一点百合,60克冰糖2000克水一起放入高压锅中炖煮,高压锅等气阀升起后中小火炖约20分钟-25分钟即可。
3、银耳泡发后洗净掰成小朵,雪梨去皮切成小块备用;莲子、薏米、红枣洗净后一起放进慢炖锅里,加入银耳和雪梨及适量冷水,加入两小块冰糖,炖上2个小时即可。
4、银耳莲子粥的做法如下:食材:银耳适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。首先,在碗内放入银耳,倒入适量的水,浸泡三个小时,再在另一个碗中放入莲子,浸泡半个小时。
5、原料:银耳20克,莲子100克,冰糖200克,香米100克。做法:把香米煮成粥。冰糖用水煮化。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。把银耳、莲子和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮既成。
6、做银耳莲子红枣汤用料:银耳 半朵至一朵新鲜莲子,百合 适量红枣 6个枸杞 适量冰糖 。
如何制作可口的红枣银耳莲子汤
1、银耳莲子汤的具体做法和操作步骤如下: 原料: 银耳50克、红枣 20克、莲子 80克、枸杞 10克、冰糖 20克 制作步骤: 第一步:将一小块银耳放入清水中,泡发好。 第二步:莲子、红枣清水洗净备用,银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。
2、楼主你好,冬天降火可以煲的汤包括:红枣莲子银耳汤、雪梨青萝卜炖猪瘦肉、猪肝枸杞菜汤、百合雪梨汤、荸荠茅根萝卜汤、罗汉果橄榄猪骨汤、粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼、沙参玉竹雪耳汤。
3、银耳 一朵,红枣 九颗 ,莲子 八颗 ,枸杞 适量,冰糖 60克,百合 适量克。红枣银耳莲子羹的做法步骤:步骤1 :干银耳一朵冲洗干净用清水浸泡(干银耳或者鲜银耳随意)步骤2:十分钟左右银耳就泡好了 。
4、将银耳放温水中浸泡30分钟,撕成小朵,银耳放锅内,加莲子,红枣和清水煮开,改中火炖30分钟,加冰糖继续炖5分钟后,盛出放凉。
请介绍下银耳红枣莲子羹的好吃做法?
1、银耳红枣莲子羹的做法是:银耳泡发,去蒂洗净撕小朵,放入沸水中锅中煮烂;莲子浸泡一段时间,然后与银耳一起下锅。待银耳莲子快熟之际,放入红枣冰糖,煮熟之后再焖一会即可。
2、做法:大枣,莲子洗净,银耳用温水泡开,洗净;锅中入清水2000毫升;将银耳和莲子入锅,大火煮沸;改为中火炖,15分钟后放入红枣和冰糖,改为小火炖;小火炖15分钟后可见清汤变得黏稠即可。
3、银耳 一朵,红枣 九颗 ,莲子 八颗 ,枸杞 适量,冰糖 60克,百合 适量克。红枣银耳莲子羹的做法步骤:步骤1 :干银耳一朵冲洗干净用清水浸泡(干银耳或者鲜银耳随意)步骤2:十分钟左右银耳就泡好了 。
4、用料:银耳三大朵、百合半把、莲子一把、红枣十个、、枸杞5g-15g、冰糖25g-40g。 做法: 银耳、莲子、百合头天晚上清水泡发。 把银耳去掉根部,择洗干净,撕成小朵。 红枣枸杞清水冲一下。
5、准备好材料。先是银耳,把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用;红枣莲子银耳汤 莲子、红枣、枸杞子、百合,洗干净,用凉水浸泡;红豆、花生米,也是用凉水浸泡;把所有的材料都倒了电饭煲,开始熬煮。
红枣银耳莲子汤怎么做才好吃?
1、第一:银耳一定要撕成小块,撕的块越小越容易出胶,出胶了的银耳莲子汤才够好喝。 第二:银耳莲子汤里面的红枣一定要后放,放的太早红枣会煮面了,那样就不好吃了。
2、做法如下:银耳,用清水浸泡约3小时,莲子,红枣,用清水泡发30分钟。泡发好的银耳,剪掉发黄的部位,然后再撕成小朵。取一根吸管,把泡好的红枣去核,去核的红枣,泡发的莲子洗净备用。
3、做银耳莲子红枣汤用料:银耳 半朵至一朵新鲜莲子,百合 适量红枣 6个枸杞 适量冰糖 。
4、红枣银耳莲子羹的做法步骤:步骤1 :干银耳一朵冲洗干净用清水浸泡(干银耳或者鲜银耳随意)步骤2:十分钟左右银耳就泡好了 。步骤3:用小刀把底部泛黄的全部割去。步骤4:整个分离出来这样熬出的汤汁干净。
5、红枣银耳莲子汤里面的莲子最好提前先煮软,好配合红枣和银耳。银耳和红枣一定要用温水泡发,一定要去除黄色的硬结。红枣泡发后才利于把皱褶处的灰尘洗干净,下锅煮之前捏一下,利于煮出枣味道。
小伙伴们,上文介绍红枣银耳莲子粥怎么做的内容,你了解清楚吗?希望对你有所帮助,任何问题可以给我留言,让我们下期再见吧。