纯南瓜粥怎么做_好喝的南瓜粥做法大全

张大春 2024年11月25日 10:48:24 烹饪做法 30

各位朋友，大家好！小编整理了有关纯南瓜粥怎么做的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！

南瓜粥的两种做法

小米南瓜粥原料：小米100g，南瓜30克。做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。

小米蛋黄南瓜粥的煮法准备食材：小米30克、糯米30克、南瓜1块、蛋黄2个、冰糖2小块、干桂花或糖桂花少许。【详细制作方法】先把糯米和小米淘洗干净，用水浸泡1个小时。

做法南瓜去皮，切成小丁。小米、糯米一起淘洗干净，清水浸泡半小时到1小时。下锅，大火煮开，改小火继续熬煮30分钟。

养胃粥的功效养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。小米南瓜粥的做法原料：小米100g、南瓜300g。

做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。 30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

宝宝发烧可以和南瓜粥的，南瓜粥煮的时间长一点，最好煮成南瓜糊，吃起来比较好主料南瓜200克大米60克糯米20克辅料水650克做法60克大米加20克糯米。把米放进小碗里，加水清洗2至3遍。

可以根据南瓜的甜度，适量加些糖或蜂蜜调味。小米南瓜粥图片食材南瓜适量、小米适量做法南瓜去皮洗净切小块。小米洗净后放入炖盅里面。把南瓜块也倒进去。加入8分满的水。

韩式南瓜粥材料：南瓜150g，冰糖15g，糯米粉20g，清水700ml。做法：南瓜削皮切成片，锅中蒸熟烂。蒸熟后稍微晾凉勺子捣两下，放入果汁机，加入600ml水榨成南瓜糊。

南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀再倒入葡萄干，煮1－2分钟即可。

展开全部南瓜小米瘦肉粥是一道营养丰富、口感细腻的粥品。下面是制作方法。煮粥小米和白米先煮成稀粥，我一般是用高压锅煮45分钟左右就好，要提早煮，因为高压锅排气需要15到20分钟。

南瓜去皮去瓤切大片上锅蒸熟。将蒸熟的南瓜用勺子压成泥。糯米粉用水调成糊。将南瓜泥加水放入锅中。煮开后慢慢倒入糯米糊，边倒边搅拌。煮熟，加糖调味即可。

煮南瓜粥时，水的用量可根据个人口感而定，一般每100克大米加入500克水即可。南瓜粥最好在早、午餐前半小时食用，这样可以更好地发挥其养颜美容的效果。

将南瓜清洗干净，去皮并从中间剖开，挖出南瓜子。在锅中加入大米，并加适量的清水，大火烧开。将南瓜切成小块，放在米粥中炖煮，直至米粥软烂，南瓜炖散。

1、宝宝发烧可以和南瓜粥的，南瓜粥煮的时间长一点，最好煮成南瓜糊，吃起来比较好主料南瓜200克大米60克糯米20克辅料水650克做法60克大米加20克糯米。把米放进小碗里，加水清洗2至3遍。

2、做法南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀再倒入葡萄干，煮1－2分钟即可。

3、糙米、小米、大米和玉米渣混合，盛入大碗中，加入水浸泡1小时以上。南瓜洗净去皮切成一厘米的小丁，备用。

4、韩式南瓜粥材料：南瓜150g，冰糖15g，糯米粉20g，清水700ml。做法：南瓜削皮切成片，锅中蒸熟烂。蒸熟后稍微晾凉勺子捣两下，放入果汁机，加入600ml水榨成南瓜糊。

5、南瓜去皮切片上蒸锅蒸熟。蒸熟的南瓜加牛奶放料理机里，或者用料理棒。打成南瓜泥。糯米粉加水搅匀，倒入奶锅搅匀，再倒入南瓜泥，大火煮开，转小火加冰糖边煮边搅拌。煮到浓稠即可。

小伙伴们，上文介绍纯南瓜粥怎么做的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。