荷包豆怎么做不涩-荷包豆怎么做

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富贵豆的做法

1、做法： 祛湿豆和花生洗净，用清水浸泡一小时； 猪扇骨洗净，斩大块，氽水捞起； 陈皮用清水泡软，刮去白瓤； 将8碗水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

2、将8碗水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用功效健脾祛湿利肾去水祛湿豆又叫荷包豆富贵豆，煮熟后口感绵软粉糯，不寒不燥，是有名的健脾祛湿功效的豆类。

3、狗儿豆的毒性去除方法是放入清水煮中三十分钟左右。煮好后可以直接剥皮，狗儿豆吃之前一定要放入锅里煮熟，煮熟之后用清水泡一个晚上，把处理后的狗儿豆捞到瓢里，然后开煤气灶中火，之后按照自己的口味加入调料。

4、富贵豆也称花豆、花芸豆、肾豆等多种叫法，不能和田螺一起食用，会引起结肠癌。花豆的维生素和矿物质含量丰富，是一种高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品。

5、浇水 在富贵豆花的生长期内需要确保足够的水分，在土壤发白时就要及时将其浇透，并在夏季高温环境下向植株四周喷水以保湿降温，冬季则减少浇水频次，保持盆土偏干即可。

6、滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。

荷包豆的做法及作用

荷包豆具有很好的祛湿功效，同时有滋补强肾的作用，对于湿气盛或者肾虚的人群，经常食用有很好的治疗和保健作用荷包豆含有丰富的维生素和多种矿物质，以及大量的蛋白质和淀粉而不含有脂肪，具有很好的健胃功效，还能补血，是一。

做法： 祛湿豆和花生洗净，用清水浸泡一小时； 猪扇骨洗净，斩大块，氽水捞起； 陈皮用清水泡软，刮去白瓤； 将8碗水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

旧时为朝廷贡品，据说长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效，也被称之为壮腰豆、壮阳豆；其性平和，味甘美，具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老等功效。

荷包豆用开水焯2分钟，去掉豆皮腥味。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 然后用凉水过一遍。

荷包豆的功效与作用：荷包豆含有大量的维生素和矿物质，同时也是高淀粉、高蛋白质的一种食物，具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老的功效。

豆怎么做好吃,猪肉炒荷包豆的家常做法

1、荷兰豆的炒法如下：荷兰豆洗干净，切成条状，装入盘中备用。把丸子切成小块，准备好少量红辣椒和蒜苗，蒜苗不要有太多叶子，把它分别洗干净，切好备用。烧热锅放入油，把红辣椒先放进锅里炒出辣味。

2、做法步骤： 食材处理：瘦肉切薄片，荷兰豆摘掉头尾洗净。 瘦肉加少许料酒、胡椒粉、生抽，腌制15分钟。 锅里热油，下肉片炒变色盛出。

3、第一步最先准备一些新鲜荷兰豆及其一小块生猪肉。直接把荷兰豆两边的老筋撕下，之后自来水浸洗整洁。烧一锅水，水开了以后往锅里加入一些食盐和食用油，并把洗好的荷兰豆放进锅里，煮2分钟。

小伙伴们，上文介绍荷包豆怎么做的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。