一岁的虾怎么做「虾怎么做给一岁宝宝吃最有营养」

张大春 2024年11月23日 20:12:43 烹饪做法 36

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一岁多宝宝吃虾的做法都有哪些

虾仁豆腐豌豆汤。首先准备好各种材料，如虾仁、豆腐、豌豆，一起加入到锅中，煮三十分钟左右，充分发挥出虾的香味。

适合小孩吃的虾是水煮大虾，做法如下：所需食材：基围虾300克、盐少许、料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、醋3勺、糖适量、老姜1小块。准备好所需食材，买回来的虾放入清水中冲洗干净。

对于一岁的宝宝来说，虾最好的吃法其实就是白灼，这样能最好的保证其营养。做法：水烧开，放入洗好的虾，煮至变红即可，通常3-5分钟左右，看虾的个头，自己煮几次就知道了。

娃娃菜洗净，然后焯水30秒。焯好的娃娃菜捞出，放到冷水中冷却一下。娃娃菜切碎。胡萝卜洗净切碎。虾仁去壳，挑去肠线。虾仁用搅拌机搅碎，或剁碎。鸡蛋打散。

准备食材。把虾去腥后剁碎，西蓝花焯开水切小块，蟹味菇焯开水后切碎，奶酪擦碎备用。锅中刷油，把虾肉炒碎成末加香菇炒出香味，再加米饭翻炒均匀。加水和奶酪碎焖饭。

1、因为是要做虾泥的，所以要选大一点的虾。扯去虾头。然后去掉虾壳和虾尾。去掉虾背的虾线。放入姜片和葱头去腥味。蒸上二十分钟。蒸好后取出姜片和葱头。

2、虾仁豆腐豌豆汤。首先准备好各种材料，如虾仁、豆腐、豌豆，一起加入到锅中，煮三十分钟左右，充分发挥出虾的香味。

3、对于一岁的宝宝来说，虾最好的吃法其实就是白灼，这样能最好的保证其营养。做法：水烧开，放入洗好的虾，煮至变红即可，通常3-5分钟左右，看虾的个头，自己煮几次就知道了。

4、第一步：买来鲜活的大虾（给孩子做的最好买鲜活的，避免死虾冻虾）祛除虾线。第二步：去头去皮，剁成肉泥。不需要使用料理机，不需要太细，有嚼头口感更好一些。第三步：蘑菇，胡萝卜，西兰花焯水，切成碎末。

5、鲜虾粥。鲜虾粥适合一岁以上的宝宝吃，也适合大人吃。鲜虾粥的味道非常鲜美，也比较好消化。首先取两只大虾，去虾头虾尾，挑去虾线，将大虾剁碎，如果是大一些的宝宝牙齿已经长全了，虾可以切的稍微大一点块。

虾皮紫菜汤虾皮紫菜蛋汤：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。

虾仁白菜粥虾仁白菜粥也特别适合宝宝食用的美食，在制作的时候可以先小白菜的叶子洗净切碎，将虾仁清洗干净，将虾线去除，然后在煮粥的时候将小白菜和虾仁加入到其中，慢慢熬制就可以给宝宝食用了。

最后再煮1到2分钟，虾仁逐渐呈现鲜艳的橙色就可以关火加入适量的调味料调料。一道适合两岁宝宝吃的，又极富含营养的以虾为主的食材就大功告成了，不仅能补充蛋白质，加入的胡萝卜也十分受宝宝的喜爱。

虾洗净，去头去壳去虾线，加入葱白段和姜片，调入1/2汤勺的料酒，抓匀腌制片刻。鸡蛋磕入碗中，加入5到2倍的温水，并调入1/2茶勺的食盐，搅拌均匀。用漏勺过滤至用来蒸制的碗中。

虾开背去虾泥，因虾身上都有黏液，用水简单冲洗一下还不够。我每次都会用盐和淀粉轻轻抓揉几下，然后用水冲干净，更能去除身上的黏液，这样处理的虾清爽又干净。

蒸10分钟即可。2岁宝宝仍处在身体高速发展的阶段，饮食方面必须要有营养和规律，上面只是一部分食谱，其实早餐还可以做三明治、鸡肉青菜粥等；午餐还可以做西红柿牛肉羹、虾仁蛋饺等；午餐还可以做拌五彩蔬菜、猪肝炒番茄等。

一岁到一岁半宝宝吃虾仁的做法青菜虾仁鸡蛋羹材料：鸡蛋1个，虾仁4只，小油菜3颗。做法：要准备鸡蛋，虾仁，焯过的小油菜。一个鸡蛋打散到碗里。

锅中刷一层油，放入丸子，两面煎熟即可。虾丸宝宝8个月以上就可以吃虾了，注意观察是否过敏，可以把虾做成虾丸，这样宝宝更容易咀嚼，按这个比例做出的虾丸很柔软哟。参考月龄8个月。

可以做成蔬菜鲜虾丸给小孩子吃的。制作蔬菜鲜虾丸的方法步骤如下：所需原材料：主料：虾半斤、鸡蛋清5克、西兰花适量、胡萝卜半根、蘑菇。辅料：盐、淀粉。

虾仁豆腐豌豆汤。首先准备好各种材料，如虾仁、豆腐、豌豆，一起加入到锅中，煮三十分钟左右，充分发挥出虾的香味。

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