秋葵给宝宝怎么做吃_秋葵做给宝宝吃的做法

哈喽！相信很多朋友都对秋葵给宝宝怎么做吃不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！

怎么用秋葵给宝宝做饭

1、将秋葵洗净；鸡蛋磕入碗中打散备用。锅中加水烧开，滴入几滴食用油。将秋葵放入焯烫1分钟左右，捞出，沥干水分切成小段备用。净锅，放入适量食油，放入虾米炒一下。加入适量的清水煮沸，然后下入秋葵。

2、第一种方法：凉拌秋葵。准备材料：植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2：用刀将秋葵的果仁切下，用流水清洗干净，备用。

3、在熬粥的过程中，可以将秋葵洗净切片，并把皮蛋切丁。最后，将切好的秋葵和皮蛋放入粥中，再加入少许盐调味，焖一会即可食用。秋葵鸡肉羹。宝妈要准备秋葵两根，玉米半根，鸡肉50克，黄油一点点。

4、秋葵鲜虾粥材料： 小米50克，秋葵2根，虾20克，胡萝卜一小根，生姜丝适量。小米洗净后倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，锅盖留出一条小缝。

5、将鸡蛋打入容器中，加入少许食盐。按鸡蛋重量的2倍倒入温水搅拌均匀。用细网筛过_掉气泡。放入切成片的秋葵，在容器上封好保鲜膜，扎几个小孔。锅中放清水烧开，放入鸡蛋糕蒸10分钟。

秋葵虾仁鸡蛋羹

秋葵用水冲洗干净。切去蒂。剖开，或是切段。鸡蛋打散，加入少量水。淀粉：面粉＝1：2的比例，加入蛋液中。充分搅拌均匀。秋葵放进蛋糊中。秋葵与面糊充分拌匀。锅烧热，加入适量花生油。

鸡蛋羹除了可以单用鸡蛋蒸之后，还可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、虾仁呀等等一起蒸哟。而且这样蒸出来的鸡蛋羹不仅鲜香嫩滑，还美味又营养呢。秋葵鸡蛋羹食材：鸡蛋3个、秋葵1个、温水、盐、油、生抽。

鸡蛋羹除了可以单用鸡蛋蒸之后，还可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、虾仁呀等等一起蒸哟。而且这样蒸出来的鸡蛋羹不仅鲜香嫩滑，还美味又营养呢。秋葵鸡蛋羹 食材：鸡蛋3个、秋葵1个、温水、盐、油、生抽。

步骤：鸡蛋打散，加入适量盐和温水后，搅拌均匀。过筛到小内胆，大约装至8份满。

个鸡蛋打散，点适量盐；倒入凉白开以1：2的比例为准搅匀；将蛋液过筛，倒入碗中，用保鲜膜将碗口密封；蒸锅烧开水，把蛋液入锅，中小火蒸10分钟左右，关火焖一分钟；取出点适量香油，撒葱花即可。

秋葵虾泥小米粥

秋葵虾泥小米粥，营养丰富，适合宝宝辅食食用。小米粥小米洗净后倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，锅盖留出一条小缝。

秋葵鲜虾粥材料： 小米50克，秋葵2根，虾20克，胡萝卜一小根，生姜丝适量。小米洗净后倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，锅盖留出一条小缝。

用料：大米、小米适量、胡萝卜、秋葵2个、虾3-4只。食材准备：大米、小米适量、胡萝卜、秋葵2个、虾3-4只。虾去头去壳去虾线，剁成虾泥备用。

小米洗净后倒入锅中，加入适量清水，开大火煮沸。将虾仁洗净，剁成虾泥，加入生姜丝腌制10分钟左右。胡萝卜切成小粒，秋葵切成薄片备用。小米粥煮15分钟后放入胡萝卜粒煮2分钟左右。

秋葵与小米可以一起熬的，有健胃肠，滋补阴阳的功效。秋葵功效：咖啡黄葵的营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等。

秋葵小米粥 所需食材： 小米50克，秋葵2根，虾20克，胡萝卜一小根，生姜丝适量。 制作方法：小米洗净后倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，锅盖留出一条小缝。

小伙伴们，上文介绍秋葵给宝宝怎么做吃的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。