雪梨百合汤做法与功效窍门-雪梨百合汤怎么做好吃

欢迎进入本站！本篇文章将分享雪梨百合汤怎么做好吃，总结了几点有关雪梨百合汤做法与功效窍门的解释说明，让我们继续往下看吧！

雪梨百合炖冰糖怎么做

把雪梨块、百合、枸杞放入砂锅中，加适量水，开小火煲 7 20分钟后，加入冰糖，至其融化后即可。

做法步骤准备食材：雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软，冰糖5克，枸杞几粒。雪梨去皮去芯切小块。切好的雪梨放入炖盅里。泡软的百合一起放入炖盅里。倒入5克冰糖。

把梨去皮去核，果肉部分切成小块。把百合冲洗干净。砂锅里烧开水，倒入雪梨块。倒入百合。煮开后改中小火焖煮10分钟。放入冰糖继续焖煮5分钟。最后出锅后撒上少许枸杞，冰糖百合雪梨汤就做好了。

雪梨百合炖冰糖做法如下：主料：雪花梨1个、百合5g 辅料：冰糖适量、水适量 准备雪花梨一个。洗净切块。放入锅中。干百合洗净。放入锅中。放入适量的水和冰糖，盖上锅盖，选择“煲汤”，40分钟即可。

方法/步骤 第一，准备一些百合，如果是干的，需要用开水浸泡半小时以上再用。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 第二，准备几块冰糖，看个人口味和冰糖的大小了，喜欢甜些就多下点。如我这里4块就觉得很甜了。

百合冰糖雪梨盅 原料：雪梨3个、鲜百合9瓣儿、冰糖、去核器。〖做法〗将雪梨洗净，在雪梨中上部用水果刀横向切开．将鲜百合洗净。2．用去核器将梨核挖出，在里面添加百合、冰糖。

百合雪梨汤的做法与功效

1、百合雪梨汤有清热润肺的功效，梨子中含有丰富的维生素B，能保护心脏，梨子中还含有配糖体及鞣酸等成分，可以祛痰止咳，对咽喉有养护的作作用等，百合滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效。

2、百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润肺和帮助器官净化和排毒的功效。枸杞子具有养肝，滋肾，润肺的功效。

3、雪梨炖百合具有清热润肺的功效，能够驱燥润肺，化痰利水，适于肺热咳嗽多痰的人，特别适合用于秋冬季调理。雪梨炖百合的营养价值：梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

4、准备好材料。雪梨清洗干净，去皮，然后去核，切小块。不要切到太贴近梨核部分。用梨肉。百合掰开，一片片清洗干净，最外面一层如果不太好可以适当丢弃。红枣清洗干净。

冰糖百合雪梨汤

百合雪梨汤有清热润肺的功效，梨子中含有丰富的维生素B，能保护心脏，梨子中还含有配糖体及鞣酸等成分，可以祛痰止咳，对咽喉有养护的作作用等，百合滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效。

把梨去皮去核，果肉部分切成小块。把百合冲洗干净。砂锅里烧开水，倒入雪梨块。倒入百合。煮开后改中小火焖煮10分钟。放入冰糖继续焖煮5分钟。最后出锅后撒上少许枸杞，冰糖百合雪梨汤就做好了。

雪梨百合汤 食材：雪梨1个，干百合少许，冰糖、枸杞； 做法： 用盐清洗表皮，切小块； 百合、枸杞洗干净； 百合、冰糖放入锅内，加一晚上煮开，然后继续煮15分钟； 加枸杞继续煮5分钟即可。

冰糖百合雪梨汤的做法?

做法步骤准备食材：雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软，冰糖5克，枸杞几粒。雪梨去皮去芯切小块。切好的雪梨放入炖盅里。泡软的百合一起放入炖盅里。倒入5克冰糖。

把梨去皮去核，果肉部分切成小块。把百合冲洗干净。砂锅里烧开水，倒入雪梨块。倒入百合。煮开后改中小火焖煮10分钟。放入冰糖继续焖煮5分钟。最后出锅后撒上少许枸杞，冰糖百合雪梨汤就做好了。

做法：百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。雪梨削皮切成块状，把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了。倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右，最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。

步骤：准备好材料。雪梨清洗干净，去皮，然后去核，切小块。不要切到太贴近梨核部分。用梨肉。百合掰开，一片片清洗干净，最外面一层如果不太好可以适当丢弃。红枣清洗干净。

百合炖雪梨 用料：百合20克、雪梨50克、银耳20克、冰糖5克、枸杞3克 ①百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。②把雪梨削皮切成块状。把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了。

百合雪梨汤的做法

1、雪梨百合汤 食材：雪梨1个，干百合少许，冰糖、枸杞； 做法： 用盐清洗表皮，切小块； 百合、枸杞洗干净； 百合、冰糖放入锅内，加一晚上煮开，然后继续煮15分钟； 加枸杞继续煮5分钟即可。

2、雪梨洗净去皮 切开梨尾，去除梨核 放入百合、枸杞、冰糖 用梨尾盖好，小火蒸60分钟即可 小tips： 食疗只能起到预防和缓 解的作用，当宝宝出现不适的症状，还是要及时就医喔。

3、做法步骤准备食材：雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软，冰糖5克，枸杞几粒。雪梨去皮去芯切小块。切好的雪梨放入炖盅里。泡软的百合一起放入炖盅里。倒入5克冰糖。

雪梨百合怎么做?

1、雪梨洗净去皮 切开梨尾，去除梨核 放入百合、枸杞、冰糖 用梨尾盖好，小火蒸60分钟即可 小tips： 食疗只能起到预防和缓 解的作用，当宝宝出现不适的症状，还是要及时就医喔。

2、①百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。②把雪梨削皮切成块状。把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了。③倒入切好的梨块、冰糖，再煮半小时左右。

3、做法步骤准备食材：雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软，冰糖5克，枸杞几粒。雪梨去皮去芯切小块。切好的雪梨放入炖盅里。泡软的百合一起放入炖盅里。倒入5克冰糖。

4、面粉具有很强的吸附性，可以有效地清除掉干百合上的脏东西。抓洗一遍之后，将脏水倒掉，给碗中再次倒进去适量的清水，浸泡百合。准备一个新鲜的雪梨，先放进清水中，把雪梨表面清洗干净，然后取出来控干水。

5、做冰糖百合雪梨汤需要的食材：冰糖25克、梨2个、百合10克、枸杞少许。冰糖百合雪梨汤的做法：把梨去皮去核，果肉部分切成小块。把百合冲洗干净。砂锅里烧开水，倒入雪梨块。倒入百合。

到此，以上就是小编对于雪梨百合汤做法与功效窍门的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。