梗瓜怎么炒_炒苕梗的做法视频

各位朋友，大家好！小编整理了有关梗瓜怎么炒的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！

南瓜梗怎么炒好吃

1、食材：南瓜梗1小把、肉丝50g、蒜适量、料酒适量、淀粉适量、红辣椒适量、盐适量、油适量。

2、把南瓜梗茎干表面的粗筋撕掉（不怕塞牙扯丝，不撕也行），用手捏扁把它掐断成一寸半长样子，蒜用刀背拍碎，鲜红辣椒切细丝。热锅放油烧至七成热下蒜椒爆香，倒入清洗干净的南瓜梗翻炒1分钟。

3、坐锅烧油，大火下蒜瓣和红椒丝炒香，迅速下南瓜藤一起翻炒到断生，调盐味撒鸡精拌匀即可。小贴士：南瓜藤表面的绒毛一定要撕干净，老杆也不要留，否则影响口感。

4、（1）把南瓜苗上长得比较老的梗和叶都去掉，再把梗上的皮撕掉（避免咬起来口感变差），撕好洗净之后把南瓜梗和叶子分开。（2）把肥猪肉洗干净切碎，再把准备好的辣椒、大蒜头切碎备用。

5、太麻烦的话可以直接用肥猪肉炒，锅里多留一点猪油，然后加蒜末和小米炒，再加南瓜梗炒。最后，加入南瓜叶，搅拌均匀。这时候我们加了2勺花生油渣，就是我们自己花生榨出的油。这种花生油残渣是花生油的沉淀物。

地瓜梗怎么做好吃?

1、压制好的菜，倒回炒锅中，将汤汁收浓即可。做好的咸菜放入冰箱内，随吃随取。

2、牛羊肉地瓜梗：牛羊肉切割成一小块预留。葱切割成丝，姜，小红辣椒预留。干地瓜梗提早用小水泡开预留。出锅，加点油，进行爆香葱丝。放进切完的牛羊肉丁煸炒。放进地瓜梗煸炒。

3、一盘好吃的红薯梗炒五花肉做的不错。红薯梗拌凉菜：1。用自来水焯一下红薯梗。将切碎的蒜泥放入盆中。放入干红薯梗。加入一勺盐。加入少量鸡精。加入少量香油。加入一勺油辣椒。

地瓜梗怎么做好吃

地瓜梗提前泡好 切好备用 锅里烧开水，水开后煮地瓜梗，直到软烂，可以咬动为止，我煮了30多分钟。然后捞出控水备用。

一盘好吃的红薯梗炒五花肉做的不错。红薯梗拌凉菜：1。用自来水焯一下红薯梗。将切碎的蒜泥放入盆中。放入干红薯梗。加入一勺盐。加入少量鸡精。加入少量香油。加入一勺油辣椒。

酱地瓜梗：锅中放入炒菜的两倍油，下入牛肉粒翻炒，肉变色放入辅料翻炒，下入泡好的干地瓜梗翻炒一下，倒入酱油大概80ml，再倒入适量清水能漠过菜的表面就可以，中火待汤汁收干即可。

干地瓜梗的做法大全 牛羊肉地瓜梗：牛羊肉切割成一小块预留。葱切割成丝，姜，小红辣椒预留。干地瓜梗提早用小水泡开预留。出锅，加点油，进行爆香葱丝。放进切完的牛羊肉丁煸炒。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关梗瓜怎么炒的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！