冰糖荷叶粥怎么做_冰糖荷叶粥怎么做法

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菏叶粥的做法

，把米淘好；荷叶撕小片。2，水锅放入荷叶（两种方法：撕碎的荷叶可以放入调料包里，整片的荷叶直接投入水锅中）3，水开煮五分钟左右，捞出整片的荷叶。4，放入淘好的米，慢火 5，等米熬到粘稠时放入冰糖即可完成。

荷叶粥烹饪步骤 步骤1 荷叶用清水洗净。步骤2 把荷叶用刀切成小段。步骤3 锅里倒入清水放入切好的荷叶，大火煮开后改小火煮5分钟。步骤4 捞出荷叶，留汤汁备用。步骤5 取干净小盆，倒入少许红小豆。

第一步将新鲜荷叶撕成大片。然后用清水将荷叶洗净。大米也用清水洗净。电饭煲内放入大米，荷叶，清水，选煮粥程序。一小时后开盖，去掉荷叶。然后盛入碗中，这样荷叶粥就做好了。

粳米淘洗干净。用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分。锅里倒水、大火烧开。倒入淘洗干净的米、大火煮沸、改小火熬煮。

：1的比例倒入绿豆和糯米。根据喜好放入几粒莲子。把各种杂粮用清水淘洗，捞出备用。把煮好的荷叶水倒入压力锅。倒入清洗好的杂粮。1放入一块冰糖。1调好压力锅的煮粥程序，煮至汤汁浓稠。

莲花叶能煮粥吃吗?

1、禁忌人群胃酸过多者、气血虚弱者不宜同食无特殊同食禁忌食用方法：荷叶茯苓粥：将荷叶煎汤去渣，然后把茯苓、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中。同煮成粥，出锅前加入少许白砂糖调味即食。

2、用新鲜的荷叶煮粥，除了要清洗之外，一定要用开水焯烫，因为荷叶的正面有一层薄薄的毛绒，只有焯烫一下，才能更有效的去除那些没法洗净的杂质。煮粥时把荷叶当“锅盖”，粥能更好的吸收荷叶的清香。

3、荷叶二花粥 鲜荷叶1张，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。将鲜荷叶洗净、切细；先取大米煮粥，待熟后调入荷叶、二花，再煮二沸服食，每日2剂。

4、也可用粳米１００g，煮粥熟后加入荷花末（鲜荷花瓣阴干研细）２０g，在煮沸１－２分钟温热服，能清暑热、散淤血，美容颜。或：组 成：新鲜荷叶1张、粳米100克、冰糖适量。

做法,冰糖荷叶粥怎么做好吃,冰糖荷叶粥的家常做法

做法 将粳米、西米、粟米洗净，加水、冰糖煮成粥。临熟时将鲜荷叶洗净撕成4部分覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，看到粥成淡绿色，把已黄烂的荷叶过滤去，只剩下米粥盛碗。放入冰箱小冻一会儿，口感更佳。

用麦饭石砂锅熬煮粥，盖盖儿小火熬制。是不是搅拌，避免糊底。1最后放入黄冰糖，熬化冰糖。1冰糖放入后熬煮五分钟，收汁即可出炉了。1一碗鲜荷叶百合莲子粥就做好了。

步骤：材料备好，把荷叶用刷子刷干净，一分为二，一半切成小块，一块留着当盖子。先在锅中倒些水煮沸，把荷叶放进焯一下捞出。大锅中倒入适量的水，倒入焯好的小块荷叶，大火煮。

新鲜荷叶怎么做粥

1、做法：准备一张鲜荷叶，一朵荷花，五朵扁豆花，二两大米。先把备好的鲜荷叶清洗干净后切细；先把大米煮成粥，待熟后调入荷叶、二花，再煮两个小时后服食，每天服用两剂。

2、首先将新鲜的荷叶取半片使用，撕成大片并用清水洗干净，如下图所示。然后将准备的大米连同荷叶片一起再洗洗，如下图所示。加适量的清水，电饭锅按上1小时煮粥程序，如下图所示。

3、第一步将新鲜荷叶撕成大片。然后用清水将荷叶洗净。大米也用清水洗净。电饭煲内放入大米，荷叶，清水，选煮粥程序。一小时后开盖，去掉荷叶。然后盛入碗中，这样荷叶粥就做好了。

4、，荷叶用刷子制洗干净，用剪刀剪小块备用。大概用了一大半张。2，砂锅装足量多的水，放入荷叶大火煮开，转中火再煮5，6分钟。3，捞出荷叶不用。

5、新鲜荷叶取半片使用，撕成大片。用清水洗干净。将准备好的大米连同荷叶片一起再洗洗。加约5升清水，电饭锅按上1小时煮粥程序。时间到后，揭开锅盖，挟去荷叶不要。

荷叶粥的家常做法大全怎么做好吃视频

主料：大米100克、鲜荷叶1片、莲蓬1个、鲜百合1头、黄冰糖1块、水1000毫升。辅料：黄冰糖1块、水1000毫升。准备好食材。荷叶、莲蓬、百合、大米。将荷叶洗好，撕成小片儿。

做法一：主要材料：荷叶，大米，枸杞，糖。1，荷叶用刷子制洗干净，用剪刀剪小块备用。大概用了一大半张。2，砂锅装足量多的水，放入荷叶大火煮开，转中火再煮5，6分钟。3，捞出荷叶不用。

做法：将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖熬制成粥。此粥可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐，温热食。

荷叶粥怎么做

1、做法：准备一张鲜荷叶，五十克大米。先把备好的鲜荷叶洗净，切成丝；将大米淘净；先将荷叶水煎取汁，去渣，放入备好的大米煮为稀粥服食，每天服用一剂。

2、将大米倒入荷叶水中。将包好的莲子放入锅中。鲜百合也放入锅中。1用麦饭石砂锅熬煮粥，盖盖儿小火熬制。是不是搅拌，避免糊底。1最后放入黄冰糖，熬化冰糖。1冰糖放入后熬煮五分钟，收汁即可出炉了。

3、将荷叶放入锅中煮出荷叶水。当水沸腾，荷叶用不了那么多，可以取出一部分，然后将米倒入锅里，用中火煮。

4、新鲜荷叶取半片使用，撕成大片。用清水洗干净。将准备好的大米连同荷叶片一起再洗洗。加约5升清水，电饭锅按上1小时煮粥程序。时间到后，揭开锅盖，挟去荷叶不要。

5、清水 5升。第一步将新鲜荷叶撕成大片。然后用清水将荷叶洗净。大米也用清水洗净。电饭煲内放入大米，荷叶，清水，选煮粥程序。一小时后开盖，去掉荷叶。然后盛入碗中，这样荷叶粥就做好了。

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