地瓜的炒吃法大全地瓜片怎么炒好吃

张大春 2024年11月28日 00:35:38 烹饪做法 38

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东北红薯怎么炒好吃

红薯削去外皮。切成薄片，片切成不要太薄也不要太厚，大约切了2毫米左右。再切成丝。不是越细越好，因为切得太细，熟了的红薯丝会断，影响美观。锅中放入适量油加葱段炒香。

倒点生抽适量上色、然后再翻炒2分钟、炒红薯丝的做法步骤8再加入适量的醋。然后再翻炒1分钟即可出锅。炒红薯丝的做法步骤9装好了。小贴士可以事先在锅里开水焯水后再炒可以缩短炒的时间，红薯丝也不容易断了。

去皮洗净待用请点击输入图片描述切成滚刀块请点击输入图片描述油热后放入地瓜块翻炒请点击输入图片描述待地瓜块儿全熟后加入白糖翻炒，糖熔化后出锅。

盐适量味精适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度炒白地瓜的做法步骤 1 材料准备好，把白地瓜外皮撕掉2 放在菜板上切成片3 炒锅里放适量的油，油温至八成热，将切好的白地瓜放入炒锅里4 翻炒至白地瓜刚变。

白地瓜炒肉丝最好吃，具体做法如下：食材准备：白地瓜200克、莴笋200克、肉丝100克、胡萝卜40克、黑木耳3朵。油1勺、盐1勺、生抽2勺、老抽1勺、醋1勺、糖2勺、淀粉2勺、葱1根、生姜1块、大蒜1瓣。

炒白地瓜好吃又简单的方法如下第一步：准备白地瓜，猪肉，青椒，红椒，番茄，盐，蚝油，酱油，芝麻油和糖。第二步：白地瓜去皮切片，西红柿切成块，青红椒切段。

地瓜炒瘦肉【原材料】地瓜400克，生猪肉200克，柿椒适量，食盐适量，味精少量，米酒少量，生抽酱油少量，食用调和油适量。【作法】①地瓜削皮，清洗后切成片。辣椒切圈。

做法：白地瓜去皮切片，放入盘中；撒入白糖，与白地瓜搅拌均匀；腌制10分钟出水即可食用。

准备好食材。凉薯切片，猪肉把肥肉分开切，瘦肉部分用适量的盐，糖，生抽，生粉，食用油腌制一下，蒜子切片，青红椒切小段。开最小火，先把肥肉的油脂煸出来。接着把瘦肉放入锅内炒至变色，即盛出备用。

可以吃白地瓜粥，将白地瓜洗干净去除外皮，切成小丁块，然后将米洗干净，用冷水浸泡半个小时捞出沥干，要带锅中加入米，还有白地瓜块，用大火煮沸，然后再用小火慢慢煮成粥，加入白糖即可调味。

1、①红薯削皮切丝后洗干净沥水备用 ②把大蒜切好。③锅烧热下油爆香大蒜。④红薯丝放下去大火翻炒均匀、炒2分钟。⑤加入适量的盐调味。⑥倒点生抽适量上色、然后再翻炒2分钟。⑦再加入适量的醋。然后再翻炒1分钟即可出锅。

2、红薯洗干净，用刮皮刀把红薯去皮，然后切成薄片。把红薯片放进清水中浸泡十几分钟，把淀粉泡出来。这时切少许葱花备用，把配方用量的番茄酱、白醋、白糖、生抽、盐（可不加，根据个人口味调整）和清水调匀。

3、做法：将猪肉切成片放在小盆里，然后往小盆中加入适量食用盐、白砂糖、酱油、五香粉、淀粉搅拌均匀后腌制20分钟。将红薯去皮切成片，青椒洗净切成块，蒜切成蒜末，姜切丝，葱切花备用。

4、炒红薯的做法如下：所需用料：红薯1个，葱1小段，糖1勺，醋、盐适量。红薯削去外皮。切成薄片，片切成不要太薄也不要太厚，大约切了2毫米左右。再切成丝。

5、主料地瓜 300g 青椒 100g 红椒 100g 辅料油 4g 盐 2g 步骤准备地瓜。切片。洗干净。下锅炒。加青红椒。炒熟。炒熟以后就可以吃了。小贴士地瓜清脆爽口，不用炒太久。

6、做法：准备好红薯，洗干净。把红薯切成1到2毫米厚的均匀薄片。切好的红薯片用清水浸泡20分钟左右，中间换上几次水，漂去红薯里的淀粉。用厨房纸擦洗干水份，铺在空气炸锅的高物架上。

地瓜食谱糖醋凉薯材料：凉薯300克，香菜少许调料：香油、白糖、白醋各10克，盐、味精各3克做法：将凉薯洗净，剥去皮，先切成大薄片，再改切成小片，放盘内。将凉薯片加上盐拌匀，腌30分钟，滗出水。

第六种做法：烤红薯干，平时大家在超市买的红薯干觉得很好吃，以为非要在太阳下晾晒一两个月才能做出来，其实不用的，只要家里有烤箱，就可以做出比超市卖的还好吃的烤地瓜干。

白地瓜炒肉片用料：白地瓜1个，瘦肉1小块，黑木耳1把，红辣椒1/2个，料酒1小勺，鲜酱油1小勺，胡椒粉少许，生粉1小勺，盐/糖适量，香油少许。

No.拔丝地瓜拔丝地瓜是一道甜丝丝、脆生生、其味无穷、秀色可餐、百吃不腻、老少皆宜的甜点美食。

地瓜饼。把地瓜洗干净在锅里面蒸熟，蒸熟后将地瓜皮去掉，再把熟地瓜用手抓成泥状的。往抓好的地瓜泥里面加入面粉以后，再适当的加上点白糖搅拌均匀，后团成面团。

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