蓬蒿菜怎么拣种 蓬蒿菜怎么拣
张大春 2024年11月22日 13:48:40 烹饪做法 63
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茼蒿菜长大了收割时是整棵拨还是一棵棵割
1、茼蒿苗高20多厘米时开始采收。采收方法有3种:高度密植者,花蕾出现后一次性全部从地面割下,或全部拔收后切去老根茎。先摘大苗、密生苗间收,待小苗长大后再次采收。
2、茼蒿菜分一次性采收和分期采收两种,一次性采收是在播后40~50天,苗高20厘米左右,贴地面割收。分期采收方法:疏间采收和保留1~2个侧枝割收,隔20~30天再割收一次,以延长供应期。
3、一般一次性采收是在播种后的40-50天,当茼蒿生长到20厘米左右的时候就可以贴着地面进行收割。分期采收可以保留1-2个侧枝进行采收,一般每隔20-30天就可以收割一次。
蓬蒿菜需要焯水吗
1、蓬蒿菜绿悠悠的色泽很漂亮,可是很多在炒完后颜色就不漂亮了,其实这是因为蓬蒿菜没有焯水的原因。
2、茼蒿是需要焯水的,因为它含有一些草酸,草酸对人体有害,焯水可以有效去除它上面的草酸和苦涩的味道,让茼蒿吃起来更加的脆爽和甘甜,不焯水就会影响它的口感,但是对身体健康也不会造成太大影响。
3、炒茼蒿菜之前是需要焯水的,焯水能保持茼蒿青翠的颜色,还能去除其中的苦涩味,让其口感更佳脆嫩,不焯水茼蒿容易变黑,食用价值也会降低。
4、炒茼蒿菜之前要焯水。炒茼蒿前先焯水可以去除茼蒿本身的苦味,还能在炒的时候更容易熟。焯水前可以先放点生姜片和盐,可以使茼蒿颜色更加鲜亮,营养成分也不会流失。焯水的时候要注意掌握好时间,太久会影响茼蒿爽脆的口感。
5、茼蒿可以焯水,也可以不焯水,看个人的口味。对于根茎比较老的茼蒿,炒制之前可以焯一下水,可以去除茼蒿的苦涩,如果不焯水,可以把它放在淡盐水中浸泡,这样可以去除一部分细菌和农药。
茼蒿怎么择菜
1、茼蒿择菜方法:清洗茼蒿之前需要掐掉茼蒿的杆,把黄色叶子或者烂叶择掉就可以,然后就可以洗了。
2、将茼蒿,姜,蒜瓣清洗干净。姜切大薄片,三片,蒜瓣拍碎去皮切片。锅烧热,取适量油倒入锅中,加热至油开。
3、茼蒿挑选茎短,且粗细适中者。通常茎越短越鲜嫩,而粗茎而又中空的茼蒿大多生长过度,叶子又厚又硬。另外,茼蒿春季易抽蓑,不要买抽薹的,选择没有花蕾的更好。茼蒿可以说是老少皆宜,没有什么禁忌类的人群。
4、茼蒿择去老杆,清洗干净。在盐水中浸泡10分钟左右,捞出沥干水分。切或撕成合适大小的段。
茼蒿吃了有什么好处呢?
1、吃茼蒿的好处:减肥。茼蒿是一种素食,经常吃可以减肥。除此之外,茼蒿还含有丰富的维生素、胡萝卜素和多种氨基酸,经常食用茼蒿对身体有好处。
2、茼蒿完全可以作为辅助补钙的优秀蔬菜。茼蒿中也含有多种微量元素,比如人体所需的镁、铜、锌、铁、锰、硒、等等都不少,有一定量的维生素E和维生素C含量,还有少量维生素B族,也是一类营养比较权衡的蔬菜。
3、茼蒿菜有特殊的香味,具有理气宽中、开胃消食的作用,夏天天气炎热,食欲下降的时候,吃茼蒿菜可以使食欲增加,还能够帮助消化食物。茼蒿菜里面的钾元素含量较为丰富,有利尿的功效,可以帮助将较多的盐分搬运出去。
4、茼蒿中的挥发性油可以帮助化解油脂。另外,茼蒿含有较高的钾离子,它可以防止胆固醇沉积,消肿利水;同时,茼蒿还含有丰富的膳食纤维,能够通便助消化,降低血清胆固醇和甘油三酯含量,以上三种成分让茼蒿具有很强的减肥作用。
5、吃茼蒿有哪些好处? 茼蒿中含有特殊的香味的挥发油,具有宽中理气,消食开胃,增加食欲的作用。 茼蒿中富含的维生素A,胡萝卜素,维生素C,具有预防治疗眼干燥的作用,所含的抗氧化剂,具有提高机体的抗氧化能力。
6、茼蒿属于半耐寒性蔬菜,对光照要求不严,一般以较弱光照为好。其属短日照蔬菜,在冷凉温和,土壤相对湿度保持在70%一80%的环境下,有利于其生长。在长日照条件下,营养生长不能充分发展,很快进入生殖生长而开花结籽。
茼蒿菜怎样采收
1、茼蒿怎么摘:茼蒿生长到20厘米高的时候可进行采摘。采摘时要保留茎部2个叶节,然后用锋利的刀具,将上部的茼蒿剪下来就行,这样采摘还会从茎部萌发新的侧芽。若是想要全部拔收,要将茼蒿基部的老根茎也切除掉。
2、当茼蒿长到20厘米高即可采收,采收时要在茎基部保留2个叶节,然后使用镰刀,割取上半部分,促使植株继续生长。养护茼蒿的过程中,要在植株生长到10厘米时,为其进行间苗,并铲除田内的杂草,以防养分流失。
3、当植株长到20厘米高的时候,在同一时间全部收割。在收割时用镰刀贴着地面将植株全部割下来,这样的收割方法比较简单,但是相对的产量也比较低。想要茼蒿的产量相对提高,一般菜农都会用分茬收割的方法来收割茼蒿。
4、准备工具:使用锋利的镰刀,采收后用绳子捆绑。摘收嫩茎:收割茼蒿时,要在茎基部留2个叶节,摘取上部细嫩的叶片。进行切割:花蕾出现后要一次性全部从地面割下。补充水肥:给茼蒿浇灌一次稀薄的复合肥溶液。
5、茼蒿苗高20多厘米时开始采收。采收方法有3种:高度密植者,花蕾出现后一次性全部从地面割下,或全部拔收后切去老根茎。先摘大苗、密生苗间收,待小苗长大后再次采收。
6、茼蒿的采摘方法:等茼蒿成熟后,在靠近根部的方向,留下一对叶子,在叶子往上一公分的地方将上部分茼蒿剪下,采收的正是茼蒿鲜嫩茎叶。
茼蒿菜的如何挑选茼蒿
在挑选茼蒿时,应该选择枝茎较细的茼蒿,因为这样的茼蒿口感更好,那些枝茎较粗的茼蒿,其茎部一般都是中空的。
茼蒿菜的挑选 选品种 蔬菜市场上的茼蒿通常有尖叶和圆叶两个类型。尖叶茼蒿又叫小叶茼蒿或花叶茼蒿,叶片小,缺刻多,吃口粳性,但香味浓;圆叶茼蒿又叫大叶茼蒿或板叶茼蒿,叶宽大,缺刻浅,吃口软糯。
茼蒿颜色以水嫩、深绿色为佳;不宜选择弃叶子发黄、叶尖开始枯萎乃至发黑收缩的茼蒿,茎杆或切口变褐色也表明放的时间太久了。3.看茎部 茼蒿挑选茎短,且粗细适中者。
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