芦笋罐头怎么吃

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海胆黄罐头怎么吃

海胆黄罐头使用方法：高级海胆汤：用沸水，加少许味精、香菜即可。芙蓉海胆：鸡蛋四个打碎，海胆一合加水搅匀后蒸熟即可。

海胆罐头因为是熟食，可以直接食用，也可以用来蒸鸡蛋，炒饭，煮汤。下面介绍其中一种做法：准备材料：海胆罐头适量、米饭适量、鸡蛋两颗、生姜适量、菜心少许、蒜苗少许 制作步骤：准备材料。

可以做海胆粥！海胆几只（用海胆罐头代替），剩米饭一坨，罗勒叶几片，甜醋姜丝一勺，盐1/4小勺，白胡椒粉1小勺 做法 剩米饭加3~4倍的水，大火煮滚，转小火再煮15分钟；这期间剥下海胆黄待用。

一般来说应该可以即食的。罐头贴面应该有介绍，有类似“开罐即食“字样。其次可以做汤（加蘑菇什么的，尽量不要加肉或少加肉，破坏营养）也可以炒着吃米饭，蒸着吃行（加一点鸡蛋更好吃）。

如果是罐头，一次一个就行，配一个鸡蛋搅匀了蒸海胆黄鸡蛋羹，美味！如果是新鲜的，由于　海胆黄容易自溶。海胆捕捞出水后，在空气中放置半日至一日，海胆黄即可能发软变质，不能食用。

芦笋罐头怎么吃

如果在夏季的话可以直接拌沙拉食用，只需提前放进冰箱里冷藏几分钟，然后拿出来拌沙拉，味道会非常脆口，在炎炎夏日吃起来会格外清爽。

芦笋酱肉片。准备食材：芦笋罐、头一罐、酱肉、食用油、盐、葱花。打开芦笋罐头。笋拿出来控水备用。把酱肉和芦笋切好备用。冷锅冷油下酱肉。待酱肉的肥肉煸炒至透明时倒入保鲜笋。

准备主料：虾仁、白芦笋、芹菜、胡萝卜、泡发木耳、豆腐皮、油、盐、糖、姜末适量。白芦笋，芹菜，胡萝卜，木耳切丁，将虾仁处理干净，放入盐，料酒腌10分钟。将豆腐皮放在漏勺中。锅中放油，炸成小碗状。

做法：将罐头芦笋洗净去老根，香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳；罐头芦笋、香菇、胡萝卜、白果用开水焯备用；锅内放油烧热放入葱、姜炒香后，下入原料、高汤、盐、味精烧开；勾芡淋明油即可装盘即可。

凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。

非常好吃。用芦笋炒虾仁，做法如下：芦笋切段，焯水。鲜虾去壳，用酒，盐，白胡椒粉腌一下，锅热后倒油，油热后放蒜爆香，加虾仁滑炒，盛出，放少量的油，炒芦笋，加一点盐，再放入虾仁，翻炒均匀即可出锅。

芦笋罐头的吃法

1、步骤一：打开芦笋罐头。步骤二：笋拿出来控水备用。步骤三：把酱肉和芦笋切好备用。步骤四：冷锅冷油下酱肉。步骤五：待酱肉的肥肉煸炒至透明时倒入保鲜笋。步骤六：中火煸炒片刻。步骤七：放入适量的食用盐，翻炒均匀。

2、凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。

3、如果在夏季的话可以直接拌沙拉食用，只需提前放进冰箱里冷藏几分钟，然后拿出来拌沙拉，味道会非常脆口，在炎炎夏日吃起来会格外清爽。

4、做法：将罐头芦笋洗净去老根，香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳；罐头芦笋、香菇、胡萝卜、白果用开水焯备用；锅内放油烧热放入葱、姜炒香后，下入原料、高汤、盐、味精烧开；勾芡淋明油即可装盘即可。

芦笋抗癌的食疗方法有哪些

1、吃法一：鲜油淋芦笋，既不影响芦笋的营养价值，又新鲜多味。准备红椒丝、芦笋、生姜、大蒜、酱油、芝麻油、糖、油、盐。把芦笋根上的老皮去掉，把老茎切掉，洗净切成长段，开水中煮熟，取出沥干，摆盘。

2、芦笋做法六：黄金翡翠卷 材料：芦笋、鸡蛋、色拉。做法：水煮开，放入芦笋汆水，放一些盐和油，而放油主要是为了使芦笋外形看上去更加鲜亮。由于芦笋比较硬质，所以建议芦笋汆水至少要5分钟，汆到软为之。

3、凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。

4、等水烧开后小火煮至五花肉软烂，汤汁浓稠，最后放入少许盐调味。芦笋的营养价值 防癌抗癌：芦笋具有防癌抗癌的功效，基本上对全部的癌症都有预防，以及辅助治疗的功效，尤其是对膀胱癌、肺癌等癌症。

到此，以上就是小编对于芦笋罐头怎么吃好吃的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。