宝宝辅食小白菜怎么做（婴儿辅食小白菜）

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小白菜水的做法,宝宝辅食小白菜水怎么做好

小白菜清洗干净，控水。将叶子撕下来备用。开水焯透，捞出控水，自然晾凉。用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。将打好大小白菜泥过滤，取汁水即可。小贴士：纱布、菜刀、菜板等，一定要注意清洁。

首先将小白菜清洗干净，下水稍微焯一下之后将水份沥干，切成小段，豆腐同样切成小块，再将生姜、大蒜切成末备用。

调料：油、姜、蒜、做法：小白菜洗净，略焯一下水，挤干水分，切段备用。冻豆腐（或者老豆腐）切块儿备用。锅热油少许，炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。放入豆腐，加水，煮开。

婴儿辅食白菜怎样做

1、做法： 白菜用淡盐水泡5分钟用清水冲洗干净后，剁碎。 锅内加水烧开后放碎白菜，小火煮片刻。 捞出碎白菜，将白菜水凉至常温后，放入配方奶粉，调匀。适合月龄：6个月以上的宝宝。

2、做法：白菜叶用淡盐水泡5分钟左右，再用清水冲洗干净，榨成汁即可。巧做白菜辅食提高宝宝免疫力 营养盘点：白菜生吃营养最全面，但一定要洗净菜上残留的农药后再给宝宝吃。适合月龄：5个月以上的宝宝。

3、选择新鲜的小白菜：购买时要选择新鲜、无病虫害的小白菜，以确保食品安全。准备食材：将小白菜洗净，切成适合宝宝吞咽的小块。可以使用蒸锅将小白菜蒸熟，也可以将它们煮熟。

4、宝宝辅食白菜泥的做法一 材料 ：大白菜叶3片 做法 ：选一颗新鲜的大白菜，摘几片叶子。只留取菜叶的部分，浸泡洗净，然后放锅里煮熟。最后将煮熟的白菜叶用辅食机打成泥即可。

十一个月宝宝食谱大全及做法

白菜鱼丸汤 适用于婴儿：11个月起。材料：白菜2颗、鱼丸4个、猪骨汤50克。练习：大白菜洗净切碎；剁碎鱼丸。锅里的高汤烧开后，放入剁碎的鱼丸，再次烧开，放入剁碎的大白菜，再煮5分钟。

推荐食谱：早餐： 鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克 中餐： 什锦饭 50克 小白菜汤 午点： 胡萝卜小米粥 50克 晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤 秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。

早餐食谱 蔬菜汁+土豆饼 蔬菜汁 食材：萝卜，番茄 制作方法：萝卜和番茄分别搅拌成汁，加水混合。可以根据宝宝喜好调整口味和浓度。

把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。

蔬菜泥这样做,好吃易消化!

1、不建议把豆类做成蔬菜泥给宝宝吃，一是因为豆类比较难于煮透，容易引起宝宝过敏和中毒反应；二是因为豆类含有能致甲状腺肿的因子，可能会引起宝宝不舒服。

2、将胡萝卜洗净，切小块。将萝卜放入清水锅中炖煮。煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。【青菜泥】食材：青菜叶100g 做法：洗净菜叶，用手撕碎。锅内烧水，将菜叶倒入沸水中，煮10分钟。

3、绿叶蔬菜一般洗净后先在清水中浸泡15到30分钟，然后去除纤维比较粗的部分，然后在烧开的水中焯熟(注意不要煮太久会流失营养，熟了即可)，之后切碎到料理机中打成泥。

4、首先，我们需要准备一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菜花等。将蔬菜洗净后切成小块，放入蒸锅中蒸熟。蒸好的蔬菜放入搅拌机中，加入适量的水，搅拌成细腻的泥状。如果宝宝喜欢吃甜味的蔬菜泥，可以在其中加入一些苹果或香蕉。

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