啊胶炖鸡的怎么炖(阿胶炖鸡的功效与作用及食用方法)
张大春 2024年11月22日 16:33:13 烹饪做法 58
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炖鸡汤什么时候放阿胶
1、将鸡、猪爪、姜、色拉油同放入器皿内,加入滚开水四杯或适量,低火40分钟,取出鸡及瘦肉(如要吃汤渣,则无须取出),下阿胶炖溶,约低火20分钟,食用时放精盐,用匙把阿胶搅匀即可。这个是补血的。
2、半块阿胶塞到鸡肚子里,锅中倒入小半碗水。水不要放多,煮粥档会保存鸡的水分。电饭锅煮粥档2小时,阿胶已经全部融化到汤汁中,这一小碗阿胶鸡汤就是精华了。
3、调到炖汤模式,2小时即可。和鸡肉一起放即可。阿胶炖鸡汤:用料有阿胶半片、核桃三四个、红枣六七颗、黑芝麻一小撮、枸杞10粒左右、桂圆肉六七粒、当归三片、黄芪两三片、鸡半只、姜片四五片。
阿胶炖鸡的做法与功效
将鸡及猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净。
有良好的补血止血的作用,既可补血止血,又入肺以滋阴润肺,止血安胎,是治胎前产后诸疾的要药。鸡肉健脾补虚,益气养血,以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品,能益气血。安心神,润燥,并助阿胶润肺止咳。
减少疾病的发生,所以吃鹿茸阿胶炖鸡可以帮助增强人体抵抗疾病的能力。
阿胶蜜枣炖鸡对美容养颜也有帮助,很适合女性吃,可以让皮肤更细腻,因为红枣可以起到美容养颜效果,而且还可以发挥止咳润肺的功效,对我们肺部健康是有好处的。
补气血催乳良方:阿胶鸡汤
1、半块阿胶塞到鸡肚子里,锅中倒入小半碗水。水不要放多,煮粥档会保存鸡的水分。电饭锅煮粥档2小时,阿胶已经全部融化到汤汁中,这一小碗阿胶鸡汤就是精华了。
2、阿胶 半片核桃 三四粒红枣 六七颗黑芝麻 一小撮枸杞 10粒左右桂圆肉 六七粒当归 三片黄芪 两三片鸡 半只姜片 四五片 阿胶炖鸡汤的做法步骤 步骤 1 泡水洗干净 步骤 2 准备好材料,红枣要去核。
3、准备好原料。鸡腿去皮洗净切件;红枣去核洗净;阿胶切成小块。炖盅里放入切好的鸡腿,再姜片红枣阿胶一起放入,注入一碗半清水。
4、阿胶打碎,乌鸡洗净,剁块;当归甘草洗净备用;生姜洗净,切片。2锅中加水,下入乌鸡、生姜、当归、甘草,大火煮开,转小火炖2小时,再下入阿胶,续煮5分钟;加盐调味即可。
5、此汤补血止血、润肺滋阴,汤中阿胶是用驴皮熬制成的胶块,含有丰富的蛋白质,有良好的补血止血的作用,既可补血止血,又入肺以滋阴润肺,止血安胎,是治胎前产后诸疾的要药。
小伙伴们,上文介绍啊胶炖鸡的怎么炖的内容,你了解清楚吗?希望对你有所帮助,任何问题可以给我留言,让我们下期再见吧。