蒸红薯叶子怎么做好吃

张大春 2024年11月23日 06:25:33 烹饪做法 95

各位朋友，大家好！小编整理了有关蒸红薯叶子怎么吃好吃的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！

红薯叶吃法和做法大全

凉拌红薯叶原料：红薯叶1把，香油、酱油、醋、辣椒油、姜汁适量。红薯叶用开水烫熟后再沥净水，切段。加香油、酱油、醋、辣椒油和姜汁等调料拌匀即成。

红薯叶的六种吃法：红薯叶炒肉片、蒜蓉腐乳炒番薯叶、肉丸煮番薯叶、香煎豆腐拼红薯叶、皮蛋红薯叶汤、红薯叶炒豆干。红薯叶炒肉片番薯叶去茎，摘叶，花肉切片，蒜蓉切粒。热锅下油，放花肉，待花肉变色捞起。

红薯叶饼食材：红薯叶1小把，鸡蛋2个，白面粉少许，玉少许，米面少许，盐少许，香油少许，小苏打少许。做法：红薯叶洗净。过开水备用。将焯好的红薯叶放入凉水中过一下。

1、拌好的地瓜叶直接放在抹了薄油的笼屉上，蒸锅上汽后放入蒸锅，盖盖大火蒸8分钟。地瓜叶蒸好后立即取出装盘，与调味汁一起上桌蘸食。

2、蒸红薯需要蒸7-8分钟左右，制作方法如下：蒸红薯叶的主要食材是红薯叶，辅料是盐、蒜。红薯叶洗净后加入调料拌匀，可以多搅拌一会儿，让地瓜叶出水，再加入玉米面拌匀。可以在笼屉上抹适量食用油，防止粘连。

3、让每一片红薯叶都均匀的涂上面粉。在蒸笼上刷一层油，将裹着面粉的红薯叶直接放入蒸笼。大火烧开后，转小火蒸15分钟。煨5分钟。将大蒜拍成蒜泥，加入少许盐、酱油、一勺香油，搅拌均匀。

4、大火烧开后，转小火蒸15分钟。煨5分钟。将大蒜拍成蒜泥，加入少许盐、酱油、一勺香油，搅拌均匀。切两个小米椒，将红薯叶放入盘中，在红薯叶上抹上蒜泥，搅拌均匀，撒上小米椒，拌匀即可享用美食。

5、将盖子烧开，转中火蒸大约6分钟。时间到了，马上打开盖子。不要煨，炖出来的菜叶不会绿。蒸蔬菜时，把大蒜捣碎。将蒸好的红薯叶放入大锅中，趁热用筷子散开，加点盐。放适量鸡精。

6、盖盖大火烧开，转中火蒸6分钟左右，时间一到，马上开盖，不要焖，一焖菜叶就不绿了。蒸菜的时候捣好蒜泥。蒸好的红薯叶放入大盆内，趁热用筷子挑散，放入适量盐。放适量鸡精。

1、红薯叶的吃法大全如下：蒜炒红薯叶。原料：红薯叶400克，蒜米30克，生抽、盐适量。做法步骤：炒锅下油烧热后倒入蒜米，小火爆香，再倒入红薯叶大火翻炒。等到红薯叶软熟后，加盐和生抽炒匀出锅。

2、蒸红薯叶的主要食材是红薯叶，辅料是盐、蒜。红薯叶洗净后加入调料拌匀，可以多搅拌一会儿，让地瓜叶出水，再加入玉米面拌匀。可以在笼屉上抹适量食用油，防止粘连。蒸锅上汽后放入红薯叶，大火蒸7-8分钟左右即可。

3、切两个小米椒，将红薯叶放入盘中，在红薯叶上抹上蒜泥，搅拌均匀，撒上小米椒，拌匀即可享用美食。

4、蒸红薯叶的时间要控制好，以免出现过分软烂或未熟的情况。在蒸熟后，可以用刀将红薯叶切成适当大小的块状。此时可以用一些调味料如盐巴、老抽、生姜汁等搭配，提升口感和味道。如果喜欢口感清爽，也可以加一些柠檬汁或鲜橙汁。

5、将蒸好的红薯叶放入大锅中，趁热用筷子散开，加点盐。放适量鸡精。加入香油拌匀(这里，最好用香油。麻油拌的菜最好吃。芝麻油和蒜泥是绝配，蒜泥和蒸菜是绝配)1热度几乎消失了。加入蒜泥，搅拌均匀。

准备一袋红薯叶，用剪刀把红薯叶的茎给去掉，只留下叶子。冲洗干净红薯叶子后，加上适量的盐，轻揉几下。加上适量的面粉，无需揉搓，均匀散落在叶子上即可。蒸锅底部加水，叶子隔着纱布，放入锅中。

首先，选择新鲜的地瓜叶，清洗干净，剪掉枯黄和老叶，把茎 - 叶分开备用。接着，准备一些姜丝，蒜末和少量盐、鸡精、胡椒粉用来腌制地瓜叶。将分开的地瓜叶倒入碗中，加入腌制料，用手搅拌均匀，腌制10分钟。

让每一片红薯叶都均匀的涂上面粉。在蒸笼上刷一层油，将裹着面粉的红薯叶直接放入蒸笼。大火烧开后，转小火蒸15分钟。煨5分钟。将大蒜拍成蒜泥，加入少许盐、酱油、一勺香油，搅拌均匀。

材料：红薯叶300g，面粉50g，姜蒜适量，香油适量，盐适量，酱油适量。红薯叶洗净，主要是上面的土，切成小块。在红薯叶上撒少许盐和一勺香油，腌制片刻。在腌制好的红薯叶中加入三勺普通面粉，约50g。

红薯叶摘去茎部，叶子多泡几遍，洗净沥干水分。等到洗净后的红薯叶不滴水，就可以把红薯叶切成小段，红薯叶片比较大，不切一下的话，很容易叶片相互粘连到一起。

红薯叶去掉茎，洗叶控水就行了。控制住不滴就行了。将红薯叶稍微切一下。红薯叶比较大。如果不剪，叶子很容易粘在一起。先把红薯叶和一些植物油混合，防止粘连。蒸熟了就散了，不会有疙瘩。

做红薯叶蒸菜的步骤：地瓜叶择洗干净，无需控水，即粗切成大段，放进大碗，加入盐。搅拌均匀，多搅拌一会儿，让地瓜叶出一些水，加入玉米面拌匀。

小伙伴们，上文介绍蒸红薯叶子怎么吃好吃的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。