沙参怎么食用,沙参怎么食用效果好
各位朋友,大家好!小编整理了有关沙参怎么食用的解答,顺便拓展几个相关知识点,希望能解决你的问题,我们现在开始阅读吧! 沙参的吃法 1、材料:沙参50克、银耳50克、粟米50克、冰糖10克。做法:沙参洗净,放入陶器罐内,放入清井水,先煮30--40分钟,去沙参,放入银耳,栗米(均洗净),再煮1小时放入冰糖,再熬10--15分钟,即可食用。2、除了上述吃法,还有沙参炖鸡、沙参玉竹汤、沙参银耳粥、沙参炖
6小时前