产后乳房胀痛按摩手法及步骤
朋友们，你们知道产后乳房胀痛怎么按摩这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！ 产后怎么按摩乳房下奶?产后乳房按摩手法? 1、一手固定乳房，另一只手指依据乳腺分布的位置，由根部向乳头以螺旋形按摩逐渐至全乳，按摩1－2分钟。一手按住乳房，另一手由乳房根部用手指的力量向乳头方向推行、按摩。2、热敷后按摩下奶 每次哺乳前将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，热敷十五分钟后开始按摩，
5小时前
张大春 
