鲜茨实做法
好久不见，今天给各位带来的是鲜茨实怎么吃，文章中也会对鲜茨实做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 芡实怎么煮好吃又营养 1、将小米，芡实淘洗干净。南瓜去皮，去瓤，洗净切小块。锅内加水，大火烧开后放入南瓜，小米，芡实，转小火煨30分钟至粥稠即可。好处：暖胃消食，安神助眠，抗衰老。2、芡实怎么煮 芡实三十克，核桃仁三十克，去核大枣十五克，白糖适量。把芡实放在锅中炒
3小时前
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张大春 
